五感療癒

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清脆鳥鳴實證可療癒身心 可惜擾人交通噪音打折扣
生活
清脆鳥鳴實證可療癒身心 可惜擾人交通噪音打折扣
2026.09.22 09:30
英國最新研究指出,聆聽鳥鳴聲能有效降低壓力並提升幸福感,但若伴隨交通噪音,其療癒效果便會大打折扣,甚至使身體產生更強烈的壓力反應。專家呼籲,都市規劃除廣設綠地外,更應重視噪音防治,才能讓人們真正享受大自然的平靜效益。
Me Time特輯/直擊新莊最夯SPA 脈輪精油爆紅!掀身心靈療癒熱潮
生活
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2025.11.18 07:00
在新莊巷弄間,一間以「脈輪精油」為主打的SPA館正悄悄爆紅。