江啟臣1994年政大外交系畢業,沒考上預官,卻抽籤抽到俗稱「水鬼」的海龍蛙兵,從此開始他「月入數十萬」的生活,每天都要繞金門跑1萬公尺、游泳數千公尺,也讓旱鴨子在短短1個月內變身為海中蛟龍。
江啟臣回憶當年當兵狀況表示,面對高壓、超乎常人潛能的訓練,充分體驗到如何用意志力撐到最後1秒鐘,也覺得人生應該沒有太多更困難的事情了。不過1995到1996年發生台海危機,差點以為自己無法退伍。
江啟臣說,從不會游泳到成為海龍蛙兵,讓他相信憑著堅定的意志力,沒有做不到的事,嚴苛的訓練更讓他學到,唯有正面面對挑戰,無所畏懼,敢戰能戰,才能力挽狂瀾,扭轉乾坤。