雖然當過模特兒,但李懿很少穿暴露衣服,這次挑戰性感泳裝,自認小胸部的她在拍攝過程中很不自在,「要是我是『大ㄋㄟㄋㄟ』就算了,但我不是,所以看起來很像沒胸部啊。」將來是否會嘗試更大尺度的拍攝?李懿開玩笑說:「以後如果隆乳,身材更好的話,可能就會願意挑戰。」
瘦身後的李懿明顯感受到身邊朋友們羨慕讚嘆的目光,她說:「大家都問我怎麼變得這麼美,都懷疑我是不是有去做些什麼,哈哈哈!」李懿說瘦下來後,穿衣服的選擇變多了,尤其是女生們最在意的蝴蝶袖與馬鞍肉,以前她總刻意買遮手臂、屁股的衣服,如今肉肉手臂與大腿消失後,她開心穿上牛仔短褲與貼身裙,也變得更有自信。
李懿坦言自己是易胖體質,這次瘦身成功,飲食方面她很講究,不吃加工食品、澱粉、麵包等等,主要以青菜跟肉類為主,以五穀飯或紫米飯代替白米飯,而且飯量減少三分之一,不喝含糖飲料。每日最重要的早餐,以蒸蛋與地瓜代替,偶爾再加煎肉片補充蛋白質。
生活作息上,秉持早睡早起的規律生活「我有時候晚上10點就睡了,通常是12點睡,最晚也不會拖過凌晨1點。」另外,李懿每周會上兩次健身房,固定花一小時做重量訓練。近期她也迷上跳舞機,每次跳完她都會整身爆汗,感覺精神變好皮膚也亮了起來。