王海輪兩度進出演藝圈，曾因太會流汗而不愛運動日漸發福，從65公斤腫到82公斤，當時上通告時被認為「差很大」，自信心受損而蒙上陰影，他開始自主訓練、不請教練，一開始拿牛奶罐當啞鈴練二頭肌，再來跑步、單槓、雙槓、仰臥起坐、伏地挺身等運動，還自創「蜘蛛人伏地挺身法」，像蜘蛛人趴在牆壁上，動作練到大腿、手臂、胸部及大腿肌、三頭肌，也讓身材重回年輕時期的狀態。
47歲的王海輪保養有道，不只顏值逆齡，身材也比當年《紅孩兒》時期更精實，他不追求大肌肌，只想要好看線條，好成果讓主持人高文音忍不住近距離touch，玉手直搗王海輪胸肌、腹部及二頭肌，更臉貼偶像胸口，直呼「胸肌非常厚實」！
