說到專輯名稱《0》，看似一無所有卻也是重新開始，整張專輯格局從情緒面向到生命細節，起承轉合層次鮮明。搖滾力道強的主打歌〈沙文〉描述女性長期被壓抑的社會現象，這首歌由吳青峰作詞，編曲與和聲部分則請出五月天阿信參與，從不同性別的角度進入權力、性別的議題，這當中有憤怒、吶喊，也有壓迫與侵害。
〈纖維〉則是一首悲傷的歌曲，描述心愛的另一半離去，就像曾經的甜蜜如纖維般一絲一絲的被抽離，林憶蓮唱出了生命交集的揪心與酸楚，雖然如此，林憶蓮希望在她的聲線中，提供一股溫暖與平和的能量，當我們面對生命種種，她能夠給予的即是同理與撫慰，林憶蓮表示，人的一生會遇到許多瓶頸，只有自己能幫助自己解開，最重要的是千萬不要放棄。
在單曲與數位串流盛行的年代，林憶蓮的《0》仍堅持以一張完整的音樂作品排列順序，曲目安排上別有巧思，由輕而重、從淺而深，起承轉合層次明顯，從〈breathe in… breathe out〉如同生命初生的呼吸啟程，經歷〈纖維〉、〈晨光〉及〈rivers〉的探索，到〈沙文〉力道十足的搖滾之作、〈歸零〉裡的自我反思，到最後〈一呼…一吸〉收尾，終點就是回到原點。
