2019.10.18 18:01 臺北時間

從紙片人到健美歐巴 林冠宇大秀「隱性肌」

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娛樂
林冠宇首本書籍《隱性肌覺醒:穿衣顯瘦,脫衣猛獸的啞鈴訓練術 》大方展現鍛鍊多年的健美體態。(尖端出版)
林冠宇首本書籍《隱性肌覺醒:穿衣顯瘦,脫衣猛獸的啞鈴訓練術 》大方展現鍛鍊多年的健美體態。(尖端出版)
台灣新生代演員林冠宇(Adam)因與人氣攝影師「晏人物」合作健體寫真廣受矚目出道,在電影《紅樓夢》、微電影《一千零一夜2》、網劇《浪花男神》、《等,等》等片皆有亮眼演出,但其實很少人知道,擁有驚人身材而被粉絲暱稱為「胸狠巨肌」的他,從小竟是個瘦弱的紙片人!
林冠宇首本書籍《隱性肌覺醒:穿衣顯瘦,脫衣猛獸的啞鈴訓練術 》除了大方展現鍛鍊多年的健美體態,身為AFAA PFT國際個人體適能教練的他,也不藏私分享自己從紙片人到健美歐巴的心路歷程,透過個人私藏的啞鈴訓練術幫助大家喚醒「隱性肌」,變身更好的自己。
林冠宇擁有國際個人體適能教練認證,身材相當健美。(尖端出版)
什麼是「隱性肌」?簡單來說就是「穿衣顯瘦,脫衣有肉」。健身教練出身的林冠宇便是標準的「隱性肌」代言人,180公分、70公斤的標準身材,卻有能輕鬆撐起任何衣物的寬厚肩膀。書中記錄林冠宇因為過於瘦小,而被對手撞飛的籃球員時期,以及瘋狂健身卻因車禍荒廢,暴肥20公斤的黑暗時期。
更新時間|2023.09.12 20:32 臺北時間
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