整張專輯包裝由金曲獎形象視覺統籌顏伯駿操刀設計，唱片公司甚至特別訂製收藏等級的湛藍Acrylic外殼，將實體包裝為攝影監看螢幕的畫面，象徵周華健三十多年來從未停機、持續ROLLING扮演著歌手；此外，專輯平面攝影由電影劇照師Mark Wu（吳易致）掌鏡，全程以黑白經典方式紀錄周華健的歲月。為了體現專輯《少年》的精神，除了邀請擺渡人工作室裡一起與周華健做音樂的樂手老師入鏡，企畫也特別情商周華健的兒子周厚安一同加入，不但用影像具體呈現了The Younger Me的玩味概念，也捕捉到純粹的父子情感。
該張專輯以民謠搖滾為基底，周華健找老搭檔Eric（黃韻仁）製作、編曲，2人拿著吉他一起譜曲，不禁讓人想起披頭四狂放自在的年代。
同專輯主打歌〈少年〉由黃婷作詞、黃韻仁作曲，清新恬淡的曲調帶出歌曲的主旨，也是整張專輯的核心概念，周華健以溫暖真實、不卑不亢的聲線，以及用歲月換來的歌聲，打進聽者最心底。周華健也希望透過這首歌，傳遞「人生無常，珍惜當下」。周華健說：「如同李宗盛曾經講過的，很難找到一張中文唱片是做給有歷練的人聽的，我想，這首歌就是要滿足這個感覺。」
另一首歌〈冰島〉，是首文青民謠曲風。由一聲飄渺遙遠的琴音開場，加添空心木吉他的動人旋律，開啟空靈的〈冰島〉。這是專輯的第一首歌，帶出周華健這張專輯的主旨：「緬懷時光，回味過往」。最初這首歌僅有曲，只希望用樂團的方式呈現，幾把木吉他彈奏合弦，但歌的樣貌依舊模糊，直到黃韻仁推薦了一個叫「冰島」的樂團，整首歌才有了雛形。周華健需要深刻的詞語注入靈魂，於是找來資深作詞人武雄合作，「我想要唱出一種感覺是，如果真的能重回過去，你會想改變什麼？」「如果能再重拾過眼雲煙，人生的歷練，會不會重演。如果這一切都不會改變，我想再陪你，細說從前。」以動人的詞句，帶著聽者做時光機回到過去。
專輯中的〈飛飛飛飛飛〉是首無厘頭的民謠搖滾曲風、致敬美好的黃金年代。周華健以輕快歌聲唱這首歌，讓人聽了心情大好，極具聆聽度的旋律更是琅琅上口；另一首歌〈我吃故我在〉是走恬淡的清新民謠，也是周華健的生活點滴。這首歌的主題開宗明義就是「今晚吃什麼」，有感於每天在工作室問夥伴這個問題，〈我吃故我在〉由此誕生。歌曲背後也隱藏著哲理的思考，我思故我在，不如我吃故我在；〈佛洛伊德惹的禍〉是首談論失眠的歌曲，「一夜難眠，都怪佛洛伊德惹的禍」。這首歌是以空心吉他撩撥和弦，並搭配周華健磁性的嗓音而成。周華健說，年紀輕的時候不敢唱失眠歌曲，怕被說無病呻吟，但現在這個年紀就很有說服力，果然聽完帶有療癒感，可說是一首最安心的音樂調味劑。
