何妤玟在臉書有感而發地說：「成為全然真實的人，讓自己從容的生活、也讓對方從容的生活，接受不能改變的事實，有勇氣去面對一切問題，並且帶著智慧處理這些問題⋯人與人之間不是只有黑跟白，還有許多柔軟的灰色地帶⋯」讓不少網友紛紛對她能有勇氣面對自己的一切給予鼓勵。
1993年出道的何妤玟，當時還在就讀高二的她，因甜美聲音與外表，迅速走紅。因為演藝事業攀向高峰，讓後來考取政治大學的何妤玟，學業無法兼顧，只好放棄了學業，專心衝刺演藝事業。2012年與自稱是粉絲的老公邵天成結婚育有2女，當時天性浪漫的她自認嫁給一個能把自己當女神崇拜的男人不錯，僅僅交往半年就閃婚，誰知婚後的生活逐漸變調，尤其小孩的教育問題更成了夫妻之間隔閡，造成如今無法挽回的結果。
