蕭敬騰說自己運動量超大,「我的運動就是打球,一週打3天,每次4至5小時,因為每次一運動就可以瘦2公斤,所以我沒有少吃過,可以說運動就是為了能夠吃。」他表示自己不大吃肉:「由其不吃紅肉,我只吃海鮮、蛋白質。」
他說自己也曾斷食過,「就是戒斷糖類、澱粉,吃些蛋、菜、蘋果等,其實是可以飽的。不過一開始我設定斷食3天,之後變2天,到最後變成1天…然後就沒這計畫了」,他大笑完做了結論:「所以我就是靠運動」。
穿著早秋斑馬紋路服裝的他,回想起之前去非洲的旅行經驗,他說:「搭乘小飛機實在太恐怖了,但是吃是意外中的好,沒有被開發的環境非常自然;我們運氣很好,前2天就已經看到了好多動物。不過因為我不喜歡搭飛機,所以覺得人生中去過一次就夠了。」
現在流行「報復性」行為的名詞,他笑說:「『報復性』這3個字太血淋淋,我今天不用報復性消費啊,我覺得隨性吧,想買就買,現在就是想要日子過得開心,我覺得要多愛自己一點。」現場他也透露自己的興趣是看房,常和周杰倫相約賞屋。