今年43歲的李沛綾曾演出多部經典鄉土劇,外形豔麗的她是「惡女專業戶」,大多接演反派角色,以「惡女」形象走紅。2005年和台中地主之子戴勝利結婚,2011年演出《父與子》後逐漸淡出演藝圈。
據《ETtoday新聞雲》報導,18歲就出道的李沛綾,婚後淡出演藝圈專心經營家庭,直到去年父親一度插管命危,加上貴人鄭進一鼓勵,讓她決定重回演藝圈,減肥18公斤華麗變身,跟舊照相比一度讓人認不出來。
李沛綾透露,去年父親插管病危,喜愛看女兒表演的他,在病床前感嘆:「妳都沒有演了很可惜。」讓她決心回到演藝圈,李沛綾說:「很怕父母親年紀大了,不能在螢光幕前看到我。」
李沛綾10月發行單曲以歌手身份回歸,之後也規劃演戲、主持,表示這次復出後特別調整心態,「把自己當成新人歸零,努力把狀態調整好,我告訴自己是28歲。」而為了上鏡好看,她積極瘦身,靠著運動、飲食調配在一年內減重18公斤。
李沛綾稱自己每天早上5點半開始慢跑,必跑5公里,但起初她只要一走路膝蓋會痛,只能走路300公尺、跑步700公尺,逐漸練肌耐力,愈來愈進步達到目標,減重若遇到卡關時期,則用比較嚴苛手段,索性斷食2天,只喝水、奶、豆漿,以堅強意志力順利克服停滯期。
這次重返演藝圈她說老公百分百支持,大膽染金髮、MV中性感露溝、露長腿,還和猛男跳舞亮相,老公看完後也完全沒意見。李沛綾很感謝老公,表示未來她不會排斥任何事物,全方面接受挑戰,但她也笑說:「不用靠老公限制什麼,我會自律啦。」