雖然2位藝人都熱愛運動,身材也一直維持勻稱,但更嚮往有線條、川字線那般健美的身材。所以在公司規劃之下,以澳洲知名健身教練Kayla為目標,安排了專業的健身教練及運動營養師量身訂製體雕計畫。藉由專業健身課程、飲食規劃輔助,3個月內達成看起來像Kayla的目標。這個計畫每週也會在2位藝人的臉書及IG上發表健身改造的影片,希望觀眾可以每週跟著他們一起運動,一起見證2位藝人的堅持耐力與決心。
目前運動已經執行2週,潘慧如常在運動的隔天因為肌肉痠痛下不了床,張家慧則是無法彎腰撿東西,走路像機器人。本週展開的飲食營養調整則要她們每餐都要記錄食物,下週起要照著運動營養師開的食譜飲食。
計畫才執行到第2週,潘慧如就直呼吃不消,因為最近正在南北奔波宣傳電影,經會聚餐吃美食,她必須刻意節制很是辛苦,且還不能偶爾喝點小酒紓壓,更令她苦笑如同身在地獄;而張家慧在飲食及睡眠上相較潘慧如規律,目前除了運動後的痠痛之外,還蠻待健身後的成果。
今(12)日潘慧如才剛現身《同學麥娜絲》票房4,000萬的慶功活動,最近也有3個劇組正在洽詢檔期,她表示電影宣傳結束還想好好休息,想再多去上一些課,還不急著接拍戲劇,一切隨緣。
至於張家慧剛在10月加入新公司,成為潘慧如的師妹,她表示距上次拍完戲休息迄今也快2年,正好藉由這次的運動規劃調整自己,3個月後可以帶給大家耳目一新的視覺,也希望再復出,演藝事業表現可以更亮眼。