2021.01.26 17:33 臺北時間潘慧如挑戰體脂20%重返女神 頻向健身教練哀哀叫娛樂潘慧如在運動時常哀叫,在場的人聽到都會笑成一團。(小宇宙娛樂公司提供)發布時間:2021.01.26 17:33 臺北時間更新時間:2023.09.12 20:37 臺北時間文 娛樂組已複製連結贊助本文加入訂閱會員張家慧健身潘慧如凍齡女神潘慧如與張家慧上個月開始執行「女神再造計劃」,預定3個月挑戰體脂20%,因而重金聘請營養師楊承樺、健身教練蔡在峰量身訂製專屬食譜與課程。目前潘慧如測量體脂已減少3%,從26.7%下降到23%,而家慧體脂也少了2%,兩人體重減少了1、2KG,但兩人都沒有餓肚子,而且還吃得比之前還多,潘慧如不禁直喊真幸福。女神再造計劃進行1個半月,潘慧如與張家慧不但沒有喊累,反而都更認真投入,而且完全照著營養師食譜吃。張家慧目前腹部及手部的肌肉線條輪廓已明顯可見,潘慧如則是手臂及臀腿線條非常精實,目前預計3月中舉辦成果發表會,經紀公司也正在著手與出版社討論出書事宜。潘慧如與張家慧上個月開始執行「女神再造計劃」,兩人都很認真投入運動中。(小宇宙娛樂公司提供)據悉,潘慧如在運動時常哀叫,還會大聲跟教練說:「到底還剩多久的時間?有沒有在數時間啊?可以數快一點嗎?」,在場的人聽到她的哀叫都會笑成一團;對於剩下的1.5個月,2位藝人表示會更加努力,希望呈現最美好的成果給大家。同時也很感謝許多廠商一路的支持,讓她們能夠更快達到事半功倍的成效。更新時間|2023.09.12 20:37 臺北時間延伸閱讀9m88首登大銀幕 酒精路跑擦撞吳慷仁Ella拍MV跑遍半個台北 喪屍舞跳到瘋她哀號「雙腿瘀青」入圍奧斯卡7次都槓龜 葛倫克蘿絲:其實沒拿到獎更酷梁以辰玩射擊遊戲作勢按鍵盤 邱昊奇吐槽:這不是奇摩聊天室啦又扯上周杰倫舊愛侯佩岑 昆凌被罵噁心帥氣發文拍武打戲頭被擊中起不來 張瀚元自責沒保護好王沛語支持鏡週刊小心意大意義小額贊助鏡週刊!贊助本文每月 $79 元全站看到飽暢享無廣告閱讀體驗加入訂閱會員鏡週刊加入追蹤訂閱下載鏡週刊加入追蹤訂閱下載更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌、鏡週刊數位訂閱、了解內容授權資訊。月費、年費會員免費線上閱讀動態雜誌線上閱讀