2021.03.27 17:39 臺北時間

拿4國家20張健身證 王惠萱從選美皇后成健身天后

mm-logo
娛樂
王惠萱和四位選美皇后王慈薇、李昱欣、柯純心、孫如妤共5位皇后一起跳「防疫健康操」。
王惠萱和四位選美皇后王慈薇、李昱欣、柯純心、孫如妤共5位皇后一起跳「防疫健康操」。
曾拿下全球城市小姐選美比賽桃園市第一名的王惠萱出新書《美皇后健身教室》,擁有4個國家20張專業健身教練證照的王惠萱,從選美皇后蛻變成了健身天后。
昨天她在新書發表會上示範最近火紅的「漫畫腰」驚豔全場,但她提醒,一般民眾最好在瑜伽老師或健身教練指導下進行。王惠萱說,「女人的美不能只是靠化妝,運動才能同時擁有美麗又掌握健康。運動有很多好處,像是減肥、增加心肺功能、預防骨質疏鬆等等,還能改善全身的循環系統,把身體中造成發炎的廢物排出去。」
王惠萱示範漫畫腰,提醒一般民眾不要輕易嘗試。
「泛美國際文教基金會」和「中華全球城市選拔協會」今年共同主辦全球城市小姐選拔大賽,台灣賽區總決賽訂於8月7日在王朝飯店舉行,張如君表示,在疫情影響下深感健康美的重要,她宣布今年的選美訓練課程將特別增加體能教育,並由健身教練王惠萱擔任授課老師,記者會現場特別由四位選美皇后王慈薇、李昱欣、柯純心、孫如妤共5位皇后一起跳「防疫健康操」。
張如君(右)、何修榕(左)攜手將選美與公益慈善結合。
在新書發表會上王惠萱除親自示範「漫畫腰」之外,也示範了537體雕機、Qrun酷跑機的各項功能,並表示結合「輕運動、食健康、享生活」的理念,才能維持體態、提升免疫力。
更新時間|2023.09.12 20:38 臺北時間
延伸閱讀

支持鏡週刊

小心意大意義
小額贊助鏡週刊!

每月 $79 元全站看到飽
暢享無廣告閱讀體驗

更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌鏡週刊數位訂閱了解內容授權資訊

月費、年費會員免費線上閱讀動態雜誌

線上閱讀

更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌鏡週刊數位訂閱了解內容授權資訊

月費、年費會員免費線上閱讀動態雜誌

線上閱讀