不過林柏宏認為,健身當然有很多優點,讓肌肉強壯、促進血液循換、保護骨骼韌帶、調整體態等,但他真的都還沒有享受。只是為了《火神》,他把健身當作「身為消防員的工作」,練得不好除在任務中吃不消,可能還會被處分。
於是「不知哪來的目標感」,林柏宏不僅增重成功,最終達到人生巔峰72公斤,他感嘆道:「當我穿上20幾公斤的裝備進行打火訓練時,我開始感謝健身了。」
林柏宏過往有著「吃不胖體質」,加上腸胃不好、不吃全飽,體重始終維持不到65公斤。《火神》成功增重之後他最近又瘦了下來,深刻覺得想要調整體態,健身成效可能會超乎想像。最後他提醒是個人的分享,可能並不一定適用所有大眾。