蘇一峰分享台灣呼吸道醫學會（Taiwan Airway Medical Association）製作的影片，由他親自示範如何自行完成COVID-19居家快篩。首先與流感快篩不同的是，COVID-19快篩有2隻採檢棒，蘇一峰表示除非有困難，否則盡量兩邊鼻孔各做一次篩檢。
由於COVID-19採檢棒較粗，蘇一峰提醒放進鼻子會比較不舒服，接著他示範從鼻孔放入後，深入鼻腔直到碰觸咽喉才能取出，兩邊鼻孔分別都做一次。只見他過程中感到不適，忍不住流下眼淚，但他表示都是正常反應。
採檢棒都從鼻子取出後，將2隻採檢棒都放入同一根試劑管，並將採檢棒超出試管的部分折斷，旋僅蓋子，再把試管裝進專用的夾鏈袋，便能交給醫護。蘇一峰表示，自行快篩不僅能減少與醫護接觸的染疫風險，也能替醫護省下2到3套的防護裝備。
指揮中心發言人莊人祥今天記者會也特別表示，使用快篩試劑前需確診是否經審核等字樣，一旦檢測為陽性，「居家隔離及檢疫者要將檢測棉棒包好攜至採檢站」，若為陰性則自行做自我健康監測，棉棒則以一般垃圾處裡。
