2022.03.25 10:50 臺北時間

解讀12種常見夢境含意 「夢裡全裸、身在學校」都不太好

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生活
專家列出12種常見夢境的解釋,依據不同情境會有不同解釋。(示意圖,Pexels)
專家列出12種常見夢境的解釋,依據不同情境會有不同解釋。(示意圖,Pexels)
儘管專家們對於人類的為何會作夢,以及夢境的含義,至今仍有沒太多合理解釋,但在每個人獨一無二的夢境中,仍可以找出共同的主題與情緒,或多或少反映出心理狀態,外媒《Healthline》就列出神經學與睡眠專家溫特(W. Christopher Winter)常見12種夢境的解釋,雖未經科學認證,但已被廣泛接受,能讓大家以另一種觀點審視自己的現實。
1.被追逐
在夢裡追逐,可能代表你正在逃避對自己有害的人事物。
2.墜落
夢中墜落可能出自於害怕的情緒,意味著你在擔心著某件事將會失控。
3.在學校
若夢境的場景發生在學校,可能代表有些事情未達預期,或是尚未為重要的事情做好準備。
4.飛行或漂浮
若能在夢裡控制翱翔的方向,可能代表感受自由或充滿希望。
5.快遲到了
夢見自己正在趕火車、飛機或公車,可能意味著錯失機會,也可能是擔心無法達到別人的預期,或缺乏安全感。
6.工作壓力大
通常反映現實生活中職場的緊張焦慮,例如負責的重大發表或快要逾期的差事。
7.掉牙了
夢裡掉牙、骨折或發生其他健康問題,通常反映了因失去了某些東西的心理狀態,或擔憂即將到來的改變。
8.見到過世的人
這會取決於你對這個人的感受,若是所愛之人,代表你還未能接受對方的離世;若是曾傷害你或令人畏懼之人,可能代表你還走不出他們的陰影。
9.嚇到無法動彈
可能是「鬼壓床」,若仍維持清醒,醫學上認定為短暫的癱瘓。
10.發生性行為
取決你對夢中這場性愛的感受,類似夢境較常見,反映性欲或對渴望與人有更多連結。
11.裸體
可能反映出你的不安、脆弱,或擔心受到批評,特別是當夢裡其他人都有穿衣服的情況下。
12.被遺棄
夢裡孤身一人的你若感到如釋重負,「被遺棄」可能是種正向情緒,可解釋為邁向獨立;反之可能代表日常生活中因被忽視產生的負面情緒。
更新時間|2023.09.12 20:42 臺北時間
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