其中林道遠、靜香及媽媽在「快速料理賽」中，將指定食材米發揮的淋漓盡致，賽事規則25分鐘內至少出1道菜即可，3人聯手在短短時間內竟完成3道菜，運用3種米做出主食、副食、甜點齊全的完整套餐，被評審盛讚是參賽至今完成度跟美味度最高的一次，大家一陣好評讓靜香當場鼻酸哽咽十分感動。
本集客座評審邀請到吃遍世界各地美食並擁有絕對味蕾的莎莎來擔任。莎莎出場後揮手致意並帶著迷人笑容，散發光芒般地引人注目，當所有人把眼光放到她身上時，只見莎莎害羞地飛快跑向評審席大喊：「好尷尬！這條路（出場）怎麼那麼長！」讓李玉璽笑說：「第一次看到跑過來的評審」。
至於評分標準，莎莎表示出賽家庭都是一家人，要有愛的感覺，所以料理時的分工合作也會影響分數。加上莎莎超愛台灣傳統小吃，例如肉圓、麵線、澱粉類都是她的最愛，所以當評分時吃到紅燒米獅子頭、麻油豬飯、鹹湯圓時，讓莎莎眼中滿是愛的光芒。
高壓淘汰賽第二輪將進行2個回合，第一回合「快速料理賽」3個家庭必須使用指定食材「米」，在25分鐘內完成至少1道料理，最高分者將可直接晉級四強，第二回合將由剩下2家以自家家傳菜PK對決。其中在第一階段激烈的「快速料理賽」時，一直被開玩笑是被神保佑晉級的林道遠一家，在林道遠、靜香及媽媽3人聯手下，運用3種不同的米，在短短25分鐘內做出主食、副食及甜點的完整套餐。
當吃下第一口莎莎立刻說：「嚇歪了我，太好吃了」，鍾欣凌則大讚「可以去餐館賣了」，最重要的當屬擁有專業廚藝的索艾克，評價整套料理是參賽至今完成度跟美味度最高的一次，大家的好評引來靜香一陣鼻酸，她哽咽地說到嫁進林家7年，自己從不會煮飯到現在可以煮出多道料理，因為自己很愛這個家，所以很願意為這個四代同堂的家付出，讓主持人Ella想到媽媽也是如此，忍不住跟著鼻酸。
