吳慷仁常因角色調整體態，原本暴肥暴瘦都不以為意，但這2年周遭很多朋友健康亮紅燈，讓他開始也固定全身健檢，幸好都沒有大毛病，他和女友邵雨薇感覺婚事指日可待，被問是否做婚前檢查，確認一下生育能力，他說「沒有」，但未來好像必需。
去年吳慷仁拍了6部影視作品，橫跨海內外，尤其在台灣拍完影集時帶著標準的72公斤前往馬來西亞拍電影，但是看了當地移工的樣貌後，立馬瘦到65公斤才開始拍，其中還一度斷食3天以脫水狀態拍攝，可以說用生命在詮釋，他再度強調不鼓勵如此激進手法，也坦言反復胖瘦的後果、「屁屁有紋路」，他坦言希望在40歲以前能多演不同類型的戲給自己累積經驗，年紀到了之後可能無法如此玩命。
吳慷仁被問到新家的部分，他說當初選透天是因為空間大，能自由運用，加上自己喜歡修車，也想要有修車改車的空間，他覺得自己希望能房子處理好後再考慮婚事，「我不會衝動到一無所有就有這些想法，希望能有比較完整的東西給人家參考」，也讓另一半參與設計想法，還搞笑說「當然希望是人家喜歡的空間，總不能一進門還要跨過輪胎和排氣管吧」。
