該片集結香港金像獎最佳男配角提名盧鎮業、金馬獎最佳男配角鄭中基、「香港最強童星」黃梓樂、《殺破狼·貪狼》陳漢娜、《梅艷芳》韋羅莎和《燈火闌珊》周漢寧等實力派演員。
近期卓亦謙與周漢寧在香港勤跑宣傳，場場觀眾哭成淚海。有幾位老師和心理諮商師發表心得，坦言現今學童的心理壓力與教育方針需要更多關注與討論，卓亦謙則感嘆電影探討的議題不僅發生在香港，其他國家也有相同現象。
在《年少日記》裡，盧鎮業飾演的中學老師回憶起充滿暴力與遺憾的童年往事，壓力源全來自於高壓教育的父親，而父親是由香港影歌視三棲鄭中基飾演。鄭中基在片中一反喜劇搞笑形象，扮演個性躁狂、不近人情的嚴父，「這次當了很壞很壞的父親與丈夫，會對家人施暴，是從沒試過的角色，與自己個性也有極大反差。」
尤其在片中孩子面前說出傷人話語，鄭中基心裡覺得非常不舒服：「面對這麼可愛的小朋友，做父親的不是鬧就是打，還要罵孩子『垃圾』，怎麼能這麼壞？」每次拍完一場戲，鄭中基都會有罪惡感，心情沉重，不斷跟黃梓樂道歉，還萌生「不如辭演」的念頭。
反倒黃梓樂小小年紀很明白事理，叫鄭中基盡情打罵，因為「演戲是假的。」卓亦謙大讚兩人：「我覺得鄭中基是很感性的人，而我深信喜劇演員是最了解悲劇的，因此找他演是對的。」另外，卓亦謙拍了幾天黃梓樂的戲後，看到他懂事靈活，像個小大人，就知道不能把他當成孩子，而是視為一名專業演員來溝通。
鄭中基在片中要體罰黃梓樂，可是現實生活裡育有兩名子女的他打不下手。一場鄭中基要用藤條追打黃梓樂的戲，他拍得很心痛：「拍動作片都會失手打到人，所以我很怕打到黃梓樂。事前我確認好梓樂有墊保護，道具先打自己，試試看有多痛，拍攝時才知道用多少力氣，以免看起來打得無力又要重拍，於是我跟梓樂講︰『你忍一忍啦，我會很用力打，一次就過關！』」
懂事的黃梓樂反而叫「爸爸」狠狠地打，逼真點不要NG，最終拍了兩次，讓鄭中基讚黃梓樂很會配合，拍攝效果很好。黃梓樂表示，鄭中基下手算輕：「拍攝時身上都有保護墊，而且他打完都跟我說對不起。」鄭中基拍完笑稱，《年少日記》很棒，導演也很專業優秀，但以後絕對不再接演這類型的角色了。
香港著名舞台劇女星韋羅莎飾演媽媽，剛為人母的她對兩位小演員也懷抱母愛：「這故事好殘酷，在這個家庭中幾乎沒有愛的存在。巧合的是，接到這角色時我剛成為媽媽，因此這母親的角色令我好心痛，我從來沒有試過打罵小朋友，因此拍攝打罵的戲時好不捨得。」
飾演資優生弟弟的童星何珀廉的最大挑戰是哭戲：「在角色上我是比較冷酷的小朋友，跟我的性格完全相反，想哭時不可以大哭出來，想表現出好傷心但表情又不能太明顯。其中一場戲要我開拍立刻哭，對於我來說是很難忘。」不過何珀廉的個性跟黃梓樂一樣樂觀又活潑，兩人下戲後很快就抽離角色。
《年少日記》先前在金馬影展及特映場屢獲好評，藝人及名人爭相推薦。藝人李千娜說：「故事的反轉讓我不停流淚，看到這麼好的一部作品，好震撼、好感動，那麼耐人尋味。」 演員林哲熹說：「年末看到這樣的一部片，想好好珍惜活著的時間。」金馬執委會執行長聞天祥則說：「影片到中段有非常漂亮大轉折，讓我看到措手不及，很感動又很心痛。」
本片除勇奪本屆金馬獎最佳新導演和觀眾票選最佳影片，在香港亦獲好評，目前票房已破1200萬港幣（約新台幣5,000萬元）佳績。該片將於12月8日上映，電影相關資訊請上官方粉絲團查詢：https://www.facebook.com/Lightyearimages。
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