2023.12.13 15:36 臺北時間

分手砲爽完後悔「自己很渣」 專家提3建議讓你安心做

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時事
童嵩珍建議進行「分手砲」要先深思熟慮,做出決定後就要為選擇負責。(示意圖,Pixabay)
童嵩珍建議進行「分手砲」要先深思熟慮,做出決定後就要為選擇負責。(示意圖,Pixabay)
部份戀人總在分手前夕,享受最後一次性愛的激情,當成一種結束關係的儀式感,但「分手砲」卻也經常引發糾紛或後悔,嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍以「3點」角度來分析是否打「分手砲」。
嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍在YouTube頻道解析是否該接受「分手砲」,並舉一個案例分析,她透露先前曾遇過一名男個案,他自白曾在不愛對方的情況下和女友打了「分手砲」,可是事後回想,卻對自己的決定懊悔萬分,認為自己很渣,連身邊的朋友也不懂「如果你不愛她,當初為什麼還要進行?」。
童嵩珍指出,這個男生透露當初分手時,女友對他仍餘情未了,當下他並非想要吃對方豆腐,而是因為女友不斷挑逗他,希望藉此挽留他。最後他才為了成全對方的期望,而發生了最後一次性行為。
童嵩珍對此剖析認為,男方基於想滿足女友最後的願望,因此「他沒有錯」。然而,相對地,女性希望透過「用性去換愛」,可是實際上卻發現男方對她已經沒有愛,才有受騙的感覺。童嵩珍表示,這樣的情境在現實生活中常見,人們可能因為過度或不切實際的期望而產生這樣的幻想,「認為付出這樣的努力,對方應該會同等回報給我」,然而實際情況並非如此。
因此,童嵩珍提出「3個問題」,讓大家可以在打分手砲前自我檢視:
  1. 你是否真的很想做?
  2. 釐清做愛的目的?(是為了享受更多的愉悅或為了要挽留對方?)
  3. 是否會影響自我?
童嵩珍指出,在進行「分手砲」前,可以先自我衡量這種行為,在日後自我審視時會對自己產生貶低、輕視的感覺,如果已經仔細考慮做出選擇,則應該為自己的選擇與行為負責,承擔選擇的代價。若每個人都有深思熟慮、有所規劃,這樁事情是可以透過冷靜的理智來處理的,毋需對自己感到歉疚。接受已經發生的事實,並在未來若再次面臨類似情境時,在事件發生前要做好充分的考慮。
(轉載自嵩馥性健康YouTube頻道)
更新時間|2023.12.13 15:36 臺北時間
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