「體育教會我的事情，真的要隨時檢查裝備，檢查自己現在有什麼能耐了，我現在等級升到幾級了…」所以，一點都不令人意外，除了前幾年那件「愚蠢的事情」，在演藝圈裡，李國毅一直是低調行事的一個人。就算他和同演《商魂》的傅孟柏變得很熟，問他兩人會一起去爬山嗎？李國毅連忙說不可能，「我不愛出門，永遠約不到我。」
當然，一個身體動作健壯而輕盈的運動員，身體的資本肯定會影響人的心理狀態，他也曾是非常以自己為中心的，回想20多歲的自己，什麼都以自己舒服開心為主。李國毅說到，表演要有同理心，除了在這上面磨練，自己的成熟其實是太太教的，「要謝謝太太，她大我兩歲，她也讓我的價值觀有很大的改變。我很多事情都在學她，學她看待事情的方式。」太太橘子大他兩歲，兩人交往16年後結婚，生下女兒，兒子的預產期在今春。
李國毅透露，兩人交往多年後，先養了狗兒子威廉，才動念結婚。他在自己社群帳號公開結婚訊息，「如果不是有這隻狗的話，可能不會發生後來的事，包括和太太結婚，跟生小孩。」
「我們好像透過照顧狗，發現兩個人更多的火花了。更信任彼此，決定可以往下一步前進。」而且，由於狗狗是先來的，「我們一直在教導小孩，是狗先來的，很多事情是妳要配合狗，不是狗去遷就妳。所以他們現在感情愈來愈好，睡覺都睡一起，我就覺得，哇，這真的是我一輩子的夢想。」再零星的片段都成了珍貴的寶藏。他眼睛亮晶晶的，不過這一刻，他不是偶像劇裡發亮的男子，而是因為家人之間的契合與暖意，而自然流淌出了光芒。
