58歲的方文琳平時靠著跑步運動維持體態，而且長期的運動習慣讓她心情穩定，不會因為小事不開心，此外，因為有固定運動習慣，所以她能夠大方吃美食，不用小心翼翼擔心熱量。她說，到了這個年紀，要寵愛自己享受生活，「要懂的犒賞自己、愛自己。」而她愛自己的方式，就是吃想吃的食物，穿想穿的服飾，不為別人勉強自己。
擁有天生娃娃臉的簡沛恩也即將邁入50歲，這次有機會與偶像方文琳合體，事前興奮又緊張，因為方文琳狀態維持太好了！反觀自己都沒在運動，所以壓力很大。沒想到在拍攝現場，簡沛恩的體能還真的沒有方文琳好，很多動作都還要撐著前輩才能保持平衡，讓她十分羞愧！趁著合作的機會，簡沛恩總算一圓見到偶像的夢想，她自豪擁有好幾張方文琳以前的專輯卡帶，而2人剛好都有養貓，所以話匣子大開，還相約之後要一起貓聚。
2人這次一同為PP石墨烯塑崩律動褲代言，穿出不同時代的女性自信，靴型設計，不管什麼場合都百搭，不僅如此，穿對褲子也可常保窈窕比例，讓體態更好。簡沛恩說，自己一直以來的生活哲學就是「講究不將就」，包括感情也是，常常被朋友吐槽「太龜毛了」，但她一點也不在意，十分感謝過去的自己，因為講究讓自己現在可以過著不將就的生活。
方文琳則是透露自己維持不老的祕密，便是保持心情愉悅，只要心情好、身體好，那麼就能好好享受生活，「過得舒服自在，開心、健康，自然就能維持好狀態。」
