為了深入理解癌症治療，曾寶儀跨足中西醫、自然醫學、物理、生化科技等領域，研讀數十本參考書籍，並親自採訪多位專家與病友。她在片中毫無保留地展現疑惑、脆弱與勇敢，向觀眾傳遞一個訊息：「改變從現在開始，永遠不嫌遲。」導演透露曾寶儀下了很多苦工，大量的參考書籍甚至英文論文都需要她去閱讀，訪問時，還要用英文對談，「寶儀又是一個自我要求很高的人，她想盡可能全部吸收進去，這種工作壓力真不是開玩笑的。」
片中曾寶儀還在美國與瀕死體驗者Anita Moorjani見面，對方的這句話，讓《交換禮物》導演林明謙深受震撼。他說：「她讓我明白，人們對死亡的恐懼，只是來自迷思與想像。當一個從死亡邊緣活過來，罹癌後自癒且健康生活十餘年的人說出這樣的話，我不相信她，還能相信誰？」紀錄片團隊，飛遍全球各地，收到各種不同的新的理解和選擇。
片中最催淚的案例之一，是抗癌女戰士小琦的故事。小琦是監製曾國駿的女友，才30歲出頭就罹患子宮頸癌，她第一時間選擇手術。但不到一年就復發，電影也是從這一刻開始記錄她的病程。
監製曾國駿在女友病危時想盡辦法讓戶政人員進來病房為他們見證婚禮，由於當時疫情嚴重，外面的人不能進去病房，按規定也不能用視訊見證，影片中見到原本戶政人員都表明無法辦理，但最後還是完成小琦的遺願，在病房中與曾國駿完成終身大事，因此拍攝團隊特別感謝這群公務員的佛心配合；而曾國駿被問到再看到這段是否有影響心情，他仍難免難過：「我用工作來看（這部紀錄片）不影響，用個人情緒來看還是會…我會盡量的以監製的角度可以跟大家分享。」
