關於鬼月飲食5大禁忌，小孟老師說，第一是生魚片，因為好兄弟特別喜愛血腥的食物，所以這段時間盡量少吃生魚片，另外還有烤肉也要少吃，因為好兄弟會「聞香」而來。
第二是梨子，小孟老師說，「招梨來」就是台語的諧音「招你來」，因此晚上吃梨容易吸引好兄弟來，而且盡量不要在鏡子前方吃梨子，比較容易招陰。第三是鴨蛋，小孟老師提到，鴨蛋在坊間會差上筷子變成腳尾飯，而且俗話說的「到蘇州賣鴨蛋」，也就是死亡的代稱，所以鬼月吃鴨蛋就是容易招陰。
小孟老師表示，第四是不要把筷子插在飯上，很多小孩在吃飯時喜歡把筷子插在飯上，就好像插在香爐裡，所以也會吸引好兄弟來。第五是，不要含冰塊，小孟老師說這很重要，因為把冰塊這個字的部首去掉便會變成「水鬼」，所以也就是代表容易招水鬼來。
