2026.07.20 09:00 臺北時間

少年郎臭臭的 青春期汗漬異味有解

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時事
青少年荷爾蒙分泌劇烈變化,加上活動量大,容易產生令人尷尬的特殊氣味。(Pexels提供,圖非當事人)
青少年荷爾蒙分泌劇烈變化,加上活動量大,容易產生令人尷尬的特殊氣味。(Pexels提供,圖非當事人)
「腋下多汗與異味」是許多少年、少女難以啟齒的煩惱,這是因青春期荷爾蒙分泌劇烈變化,促使體內大汗腺活化,加上活動量大,產生令人尷尬的特殊氣味。要改善體味困擾,可從日常護理與醫療管道解決。
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很多正值青春期的少年、少女,身上的「汗臭味」變明顯了,常被誤以為個人衛生習慣不好,據《健康醫療網》報導,青少年汗味變重,主因是青春期荷爾蒙劇增,刺激頂漿腺(大汗腺)發育,當汗液與細菌接觸後,就會產生濃厚異味。

汗水味尷尬 甚至有狐臭體質

台大醫院雲林分院虎尾院區醫學美容中心暨皮膚科主任何冠頤醫師指出,青春期因荷爾蒙變化,大汗腺活化,青少年腋下氣味開始變得明顯,當大量汗水與大汗腺分泌的蛋白質物質累積在皮膚及衣物上,再經細菌分解,會在制服腋下形成明顯黃色汗漬,並產生令人尷尬的氣味。此外,經醫學統計,若父母皆有狐臭體質,孩子遺傳率高達75至80%,即便僅有一方有,遺傳機率也達5成。

微波止汗術 免開刀恢復期短

何冠頤醫師表示,症狀輕微者,可先用止汗劑治療;嚴重者,則要考慮手術或微波止汗術。若有手術需求,目前全台已有許多認證院所提供「清新門診」,台大醫院雲林分院虎尾院區在5年前已引進「清新微波療程」。清新微波是利用微波熱能作用於腋下汗腺較集中區域,協助減少汗水與異味問題。與傳統手術比較起來,特點是無需開刀,恢復期較短,疤痕也不明顯,療程結束後就能返家,可正常洗澡,且多數情況不影響日常生活。
多數青少年在意體味,若已嚴重產生社交焦慮或自卑心理,建議前往皮膚科,由醫生評估合適的改善方案。
更新時間|2026.07.20 09:00 臺北時間
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