這樣敏感細心的人，活在高壓的演員世界裡，豈不就像個炸彈？
現在懂得了，拍完心裡餘味不好的戲，余文樂會讓自己離開幾天。35歲的他有個藥方：「我會有一個渠道讓自己離開一下，比如說我自己有個宗教的上師，我跟他聊天，這是最好的渠道，去讓自己平復，把一些負能量帶走。」
不否認瘋狂的那一面，「演員或多或少都是瘋子。每個演員都會有情緒問題，是職業病，因為演員本來就是不斷在玩弄自己的情緒。要突然開心、不開心，喜怒哀樂起伏比一般人多很多。這個職業，遠遠比大家想像得困難。首先你要有機會，機會來了以後，你要把握，受歡迎以後，也會有問題出現。一路都有問題。」
21歲時，余文樂就以《無間道》系列裡的年輕版梁朝偉走紅。那時，還算得上是港片的燦爛時光。盛況時他一年拍6、7部戲，現在減低產量，1年至多拍2到3部。
比起後來的世代，余文樂知道自己幸運。「我算是在片場成熟的。我出道的年代，港片的數量還是多，所以我有機會在拍不同的電影中學習進步，我自己的演藝生涯，有點像前輩的路。後來市場的量就沒有那麼多，試的機會也比較少。因為合拍片比較多，資方選用的演員，都需要有一定的條件。」
余文樂總希望，景物不是一切如常。即使，今天看似又是另一個如常的早晨。第一個採訪通告，就當它是第一顆鏡頭吧，看得出余文樂還在醒神。
「我一路都喜歡嘗試沒有拍過的角色、劇本與題材，尤其一些比較有挑戰性的角色。因為我已經拍戲10幾年了，在演別人的過程中，我希望找到一點樂趣。我會期待，能感到有挑戰，感到新鮮，感到一種你很想去試試看的念頭。要維持保持我對演戲的衝動，而不是一個刻板的工作。」
所以他接下《悟空傳》演爆肌二郎神，10個月來，每天6小時的訓練，肉體與意志力都瘋了。演員是個很變態的工作？他呵呵笑了，「確實。沒有人說演員是一個好的工作。」
大概是怕了照本宣科，余文樂習慣把拍照採訪時間壓到最短。拍了8分鐘，經紀人就響起警鐘。但除此之外，余文樂自己倒維持一種老派禮儀，採訪前、採訪結束，必定與你握手致意。
玩車玩錶不意外，余文樂還收藏陶藝品。他自己當然不是溫溫潤潤這輩，但愛極陶藝內斂的靜水深流。「每個人的性格都會影響到他喜歡的事情，你喜歡的電影類型是這樣的，你就會拍這樣的電影，我比較喜歡深、透一點的。我如果喜歡一樣東西，我就想了解所有。」
一張女友照 透露了好多事
「所有東西都來得很快⋯以前拿到一張唱片，你會比較仔細去享受。我滿喜歡以前的年代，人與人比較靠近一點，反而不希望科技太發達，因為每個人都低頭看著自己的電話，很少聊天，很少碰面，碰到面也沒有交流，都在玩電話。而且，書也好、雜誌也好，你以前有個期待，下個月初快到了，這本書到底會怎麼樣，這期雜誌會有什麼新的東西⋯」
余文樂說到自己的愛好，肩頭沉下鬆了，不再那麼行禮如儀，緊繃退場。
下一顆鏡頭無關宣傳，已可以切換到余文樂的內心戲，「可能我比較old school，可是那樣子，感覺比較快樂一點。」想起余文樂在IG低調放閃，一片晚霞前，拍下他與女友王棠云的靠肩背影，活在一切事物都更透明、也更容易消逝的年代，偏要留下這一張，肯定也是懷舊的叛逆。
場邊側記
專訪結束，余文樂與曾志偉等人進行圓桌聯訪，眼前各式手機與錄音筆，個性仔細的余文樂把一台又一台的機器排好。畫面有種時代感，真的只是在排手機，不是在演《黑社會之以和為貴》！
