近來在宅男和棒球界掀起一股旋風的峮峮，去年暑假發行個人首本性感寫真，馬上銷售一空，由於3月就要展開球季，回家鄉過年吃飽喝足的她，即將開始啦啦隊員密集訓練期，峮峮趁空到健身房鍛鍊，希望快速消除腹部和屁股的小肉肉。
回家享受 變多肉公主
教練林冠宇表示，過年大家都比較容易吃飽躺、睡飽吃，累積腹部和腿部脂肪，所以特地示範3招簡易消除贅肉健身法，第一式「徒手深蹲後側步」，可以訓練大腿前、後側和臀部肌肉，第二個動作「伏地挺身」，主要訓練胸部、肩膀，可以甩掉蝴蝶袖，最後一招「側棒式」，用來打擊難纏的腰間肉，跟游泳圈說掰掰！
雖然動作看似不難，但連續做下來也讓峮峮氣喘吁吁。每次農曆年回家，都是峮峮最享受的時刻，她笑說：「回去就是當公主，都不用做事，享受爸媽的愛，而且我爸煮飯超好吃！」峮峮也順便透露她的擇偶條件，就是一定要像爸爸一樣會做飯，「因為啦啦隊很忙，加上我個性很宅，工作完就想回家，也沒出去認識新的朋友，所以已經單身快3年！」至於喜歡的類型？「我不喜歡太瘦的，要有健康膚色、個性man一點。
健身教練 轉行扮同志
運動員出身又從事過健身教練工作的林冠宇，前幾年轉戰演藝圈，陸續演出電影《紅樓夢》和戲劇《浪花男神》，最近又接演戲劇《幸福選擇題五部曲》，再度挑戰同志角色，去年底出版運動寫真書，銷售成績相當好，他表示，大學快畢業時因為打球受傷，才下定決心開始健身，一練就練出興趣，畢業後從事健身工作，但目前以戲劇發展為主，希望今年能演出更多不同的角色。
場地提供：艾莎雷德體能顧問工作室
