台灣戶外活動逐漸盛行，除登山人口大增之外，溯溪也蔚為風潮，在眾多的水域活動中，各溯溪行程多以體驗的行程居多，在安全的溪流中，進行由下往上的溯溪活動，過程中有跳水、漂漂河等娛樂效果，讓人充滿無限回憶。
單純玩水不過癮 深入河谷體驗溯溪與垂降
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溯溪源自於日本，再傳播至地形相近的台灣，成為兩地熱門的戶外活動，近幾年，溪谷探險活動漸漸蔚為風潮，利用專業技術、繩索等技能，深入溪谷進行溯登及垂降，只是想深入這樣的領域必須具備專業技能，可喜的是已有戶外業者推出訓練課程。
近幾年來也興起另一種較少人從事的技術性溯溪，「溯登」是沿著溪谷逆流而上，進入台灣多元的溪流環境探險，包括瀑布、峽谷、深潭等錯綜地形，遇到各種不同地形的攀爬，因此除了技術性之外，攀岩能力也是其中一項必備技能，大多的溯溪好手，都具有相當不錯的攀岩能力。
溯溪中的「溪降」則是由溪流上方往下行的溯溪方式，遇地形落差造成的瀑布等地形，則以垂降方式通過，運用繩索、技術器材，以及經驗老道的教練帶領，達成溪降的目的，目前「沙蛙溯溪」推出溪降體驗，「艾格探險」則是推出基礎垂降訓練課程。
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