阿嬌向粉絲分享，不用花錢就能變瘦變美的方法，就是多喝水，她還特地做了一份喝水的時間表，請助理提醒她定時喝水。阿嬌說：「有時候忘記喝水，皮膚就會變得很乾燥，一干就會冒油，更是會脫妝、長痘、粉刺等等全都湧出來，可想而知，喝水對皮膚有多麼重要。」因此她每隔2個小時，就會喝水。但有網友表示：「她哪是天天喝水的緣故，之前她憂鬱狀態，不愛動只吃，現在參加浪姐天天練舞蹈，不是運動減的肥嗎，還用問呢？」
阿嬌喝水時間表
- 早上7點第1杯水：早上一杯水喚醒身體，幫助通便排毒。
- 早上9點第2杯水：早餐之前喝一杯水，幫助提神醒腦。
- 早上11點半第3杯水：午餐之前喝一杯水，能夠增加飽腹感，減少午餐攝取。
- 下午1點第4杯水：午餐後喝一杯水，幫助食物消化。
- 下午3點第5杯水：下午茶時間喝一杯水，幫助提神，也能緩解飢餓，減少零食攝取。
- 下午5點半第6杯水：晚餐前喝一杯水，幫助增加飽足感，避免過度飢餓，晚餐攝取過量。
- 晚上7點第7杯水：渴了就多喝一點點，時間晚了就不要喝太多。
- 晚上8點第8杯水：睡前要少喝水，8點左右喝完最後一杯，睡前少喝就不怕水腫。
