健康
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時事
晚餐10點吃、愛抽菸的西班牙人壽命高！ 醫生揭密驚人關鍵「原因不在時間」
2024.12.17 11:48
西班牙人平均壽命比我國還要高，但其生活習慣卻令人相當驚訝，他們愛抽菸、晚餐習慣到晚上10點才吃，卻擁有全球數一數二的長壽紀錄；減重專科醫師蕭捷健近日分享自己在西班牙旅遊的觀察，點出關鍵或許不在「什麼時候吃」，而是「吃什麼」。
時事
營養師曝夜市美食熱量排行榜 第一名吃完得走4小時減肥
2024.12.13 07:29
夜市美食讓人垂涎三尺，但你知道自己吃進了多少熱量嗎？營養師高敏敏公布的夜市美食熱量表，揭露了許多意想不到的熱量排行榜。原來，雞排並非熱量冠軍！即使邊走邊吃，也難以抵銷熱量，高敏敏也提醒，夜市美食的鈉含量往往超標，想要享受夜市美食又不想讓身體負擔過重，務必掌握4大原則。
時事
美國權威機構認證最健康蔬菜出爐 中西醫都推「抗癌、護心又美顏」
2024.11.28 06:28
還在煩惱吃什麼蔬菜最健康嗎？經由美國疾病管制與預防中心（CDC）的權威認證，「西洋菜」（Watercress）榮登最健康蔬菜榜首，大白菜、甜菜、葉用甜菜和菠菜等多種營養豐富的蔬菜也都上榜。
時事
醫生曝抗癌奇蹟！ 末期大腸癌患者每天半碗「關鍵食物」2年半不復發
2024.11.20 17:08
一名60多歲的男子確診為第四期大腸癌，面臨開刀、化療等艱辛的抗癌治療。由於他不愛吃蔬菜，腎臟科醫師江守山建議他每天食用半碗不同種類的菇類。令人驚訝的是，這位病患在醫師的建議下，成功抗癌2年半，病情無復發跡象。江守山表示，菇類不僅能提升免疫力，更含有豐富的抗癌成分，對於癌症患者的健康有顯著助益。
時事
芭樂維生素C比奇異果還多！ 農糧署：要挑「凹凸不平」的
2024.11.20 15:01
台灣是水果王國，其中芭樂的營養價值高、一年四季都有生產，是國人最常食用的水果之一。農糧署近日特別在臉書粉專發文，分享大家有所不知的「芭樂事」。
娛樂
【陳明真暴瘦神隱】陳明真現身醫院健康有狀況？ 經紀人低調回覆藏玄機
2024.11.20 05:28
睽違演藝圈10多年，陳明真今年初回歸螢幕前拍戲，她之前曾因子宮肌腺瘤開刀，沒想到上月初再被目擊現身台北榮總，且日前她出席舞台劇活動，明顯暴瘦許多，讓人擔心她是否身體出現狀況？據悉，只有幾位與她熟識的圈內友人知情並持續關心，形象一向健康的陳明真三緘其口，身邊親友都被下封口令，連所屬的經紀公司高層也未被告知。
娛樂
【陳明真暴瘦神隱1】復出拍戲卻缺席記者會 陳明真突暴瘦友人超擔心
2024.11.20 05:28
今年57歲的陳明真，年輕時曾是擋泥板女神，過去為了照顧二個雙胞胎兒子，消失螢光幕多年，直到今年10月才算正式復出，在大愛電視劇《在光裏的人》飾演偏鄉醫師翁家明的妻子，不過卻在10月9日、戲劇的重要記者會當天缺席，演員群一字排開獨缺陳明真。
時事
打破喝鮮奶茶導致結石迷思 醫師警告「一種湯」看似健康其實傷腎
2024.11.16 11:39
泌尿道結石的元凶不是鮮奶茶！泌尿科醫師朱信誠指出，結石主要因生活習慣不良引起，如喝水不足、飲食高鈉高普林，腎臟科醫師也提醒，蔬菜中的草酸容易溶於湯中，長期攝取過多可能影響腎臟功能。
時事
趙少康心臟動刀後重返節目錄影 瘦6公斤體力尚未完全恢復
2024.11.12 14:23
中廣前董事長趙少康日前動心臟手術，手術途中心臟停止停止長達3小時，術後他休息靜養一個多月，昨（11日）晚他重返政論節目《少康戰情室》錄影。趙少康今（12日）透露，雖然最近瘦了5、6公斤，體力也還沒有完全恢復，但他每天還是會集中精神把戰情室做好，不過廣播主持工作可能還要再等等。
娛樂
達成世界六大馬拉松壯舉 吳淡如喜珍藏多面獎牌
2024.11.11 14:01
吳淡如自45歲起逐漸成為運動愛好者，除了每天乖乖補充營養，並且在這10年間不斷進行肌力訓練，甚至已經完成多場全程馬拉松挑戰。她笑說，當初跑步是隨興而行，沒想到卻慢慢累積成習慣，還因此達成世界六大馬拉松（部分於疫情期間在線上舉行）的壯舉，讓她的家中充滿珍貴的馬拉松獎牌。
娛樂
【徐若瑄驚爆罹癌】徐若瑄罹癌後公開近照 曝身體狀況「哪有那麼容易被打敗」
2024.11.06 11:26
本刊報導，徐若瑄今年初經檢查發現罹患甲狀腺癌，她本人一度無法接受，「怎麼會是我？」據知隨後立即就醫處理。今（6日）早她在社群網站貼出近照，表示「我現在很好喔！」並稱為母則強，「哪有那麼容易被打敗」。
娛樂
【徐若瑄驚爆罹癌2】直面生死徐若瑄自曝變嘮叨 為了他要更努力健康
2024.11.06 05:28
有些人得了癌症，直面生死議題後，人生觀或價值觀都會改變，徐若瑄呢？她苦笑說：「就是變得比較嘮叨些，嘮叨叮嚀著身旁的親朋好友們一定要定期做全身健康檢查，畢竟有些問題，是身體不會感到不適，但需要去處理。」也跟朋友分享「天災人禍意外無可避免，好好過生活，不留遺憾。」
