該劇由張世傑製作、金鐘編劇黃雨佳編劇，鄭志良與查迪奇共同執導。講述社恐新鮮人艾蜜莉（李玲葦飾）藉釀製水果酒享受獨處，3年後搬進同一間公寓的湯瑪士（胡宇威飾）則是遭悔婚，靠製作婚宴台菜告別情傷，意外與前屋主艾蜜莉產生連結。
劇情呈現手法發揮創意，設定男女主角處在不同時空，2人各自拍攝，再利用後製塑造一起共餐的畫面。觀眾不僅能在公視+收看完整故事，以及影像寬高比16 : 9的共餐畫面，也能透過社群、短影音平台觀看9 : 16直式螢幕、單獨吃飯的版本。
直式螢幕在中國大陸稱為「豎屏」，早年掀起一波豎屏短劇熱潮。3年前台灣LINE TV也推出由傅孟柏主演的豎屏網劇《愛的奧特萊斯》，隨著YouTube、IG相繼推出Shorts、Reels短影片功能，《好好的吃飯》也順應潮流，目的是希望利用不同平台屬性觸及傳統觀眾以外的族群。
張世傑認為目前台灣影視仍以製作16：9為主流，此次團隊使用4K攝影機拍攝，經過後製裁切成直式螢幕畫面，若將來持續製作9：16直式螢幕的作品，應該先建立標準化模式，有系統性的開發。
《好好的吃飯》鎖定大學生至45歲女性族群，全劇共6集、每集15分鐘，張世傑不忘推薦：「15分鐘一集的長度剛好足夠吃完一個便當，不會有負擔，也方便通勤時收看。」日前（15日）直式版本於《公視+》臉書上架，並持續每週更新一支影片。
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