無糖
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時事
小心日常「四大隱藏澱粉炸彈」！營養師提醒：無糖也可能讓血糖飆升
2025.09.17 12:52
很多人以為，只要少吃糖就能控制血糖，但其實「精緻澱粉」也是血糖升高的大魔王！營養師張語希在粉絲專頁發文提醒，以下4類在我們日常飲食中常見的食物，其實都可能會讓血糖快速飆升，民眾下次吃飯前，可以多加留意。
時事
盼「無糖手搖飲」解決肥胖隱患 石崇良：將研議少糖少鹽標準
2025.09.09 12:42
台灣近年推動健康飲食政策，無糖飲品逐漸成為焦點。健康台灣推動委員會日前召開第5次會議，有委員指出，已有業者針對無糖飲料降價，也有業者規劃研發無糖手搖飲，盼能減少精緻糖的攝取。對此，衛福部長石崇良表示，將請衛福部國健署研議少糖少鹽的標準或建議，並透過衛教活動向國人宣導。
時事
無糖飲料降價有望！立院三讀通過免稅 4大家電也不課貨物稅了
2025.08.05 11:01
立法院今（5）日三讀通過《貨物稅條例》部分條文修正案，未來市面上的包裝無糖飲料，只要符合「無添加糖」標準，即可免課15%的貨物稅；另外，電視機、錄影機、電唱機、錄音機等4項家用電器，也因屬日常用品且稅收占比低，將全面免除10%至13%的貨物稅。
時事
快樂水熱量排名曝光 可樂才第3名「冠軍含52顆方糖」堪稱糖分炸彈
2024.08.14 20:43
被封為「快樂水」的汽水飲料是不少人快樂泉源，汽水熱量居冠的過去既定印象是可樂，不過事實上冠軍竟然是它！
時事
終身受用遠離肥胖！ 營養師傳授6招「不胖攻略」
2023.01.26 05:58
邁入2023年後不久，緊接著就是農曆春節的到來，不管是親朋好友聚餐或圍爐吃年菜，精緻餐點都會為身體帶來負擔，進而影響身材。為幫助大家在新的一年遠離肥胖，親子營養師陳冠蓉親自傳授6招終身受用的不胖攻略，鼓勵享受美食後，要懂得如何克制維持好體態。
時事
數據揭「台南人最愛點無糖飲」 在地人自嘲：不敢當面點只好叫外送
2022.07.11 19:20
外送平台foodpanda今（11日）公布年度外送手搖飲數據，其中手搖飲外送大戶身處台中市，年訂超過600次榮登冠軍，幾乎每天都要喝上兩杯；而全台最愛喝無糖手搖飲的城市則跌破眾人眼鏡，竟是被戲稱「連空氣都含糖」的台南市，反而是台北市最愛點全糖飲料。
時事
他半年「不碰糖」無感減5KG 網友驚呼：我會受不了
2022.04.15 21:19
近年來養生與健康意識興起，不少人在飲食上開始減少糖的攝取，除了能減少身體攝取多餘的熱量，也能避免血糖大飆升。有PPT網友po文詢問「一整年都不碰糖，身體會不會怎樣啊？」結果有人分享半年「不碰糖」親身經驗，坦言無感成功減下5KG，就有網友留言驚呼「我會受不了」。