「我一點都沒有老的感覺喔。不是凍齡，我是逆齡生長。」藍心湄常保年輕，祕訣是參與摯友們的人生與智慧分享，陳美鳳、陶晶瑩等圈內外友人會和她一起在人生重大時刻做決定，也會無拘無束一起說垃圾話。「就像是我不同血緣的兄弟姐妹，他們充滿智慧的經歷、想法，就是我的不老神霜，從裡美到外。」
19歲出道，藍心湄以歌手、演員和主持人等各種身份在藝界從容轉換，舞台上、鏡頭前的歌舞創新不受限，她的形象就是全身閃著金屬科幻光澤的娛樂先驅。
「我有兩種面貌啦，工作時我和年輕人混在一起不突兀，可是私底下，我很慢活，不上班的時候很懶，然後我很享受這種衝突。」雙面藍心湄，以慢調節著快，以傳統滋養革新，兩種極端的對衝，完全被她的女王霸氣收服。
以前歌手都被保護得很好，但在經濟壓力下，藍心湄吃苦當吃補，有人給機會，無論是搞笑、演短劇她都願意嘗試，「有機會就抓住，答應了就全力以赴，是我的座右銘之一。」從那樣的辛苦走到現在，心裡感覺很踏實、很幸福、很感恩。
「我覺得人生的一切，取決於你選擇做什麼樣的人。」藍心湄演過很多角色，到了這年紀也看過形形色色的人，有人表裡不一，有對人不客氣的，奸險小人也不是沒碰過。這些令人生氣的鳥人鳥事，站在現在位置看，都成了貴人珍寶，藍心湄說：「你經歷的愈多，擁有的才更珍惜。」
曾經和好友拿下愛迪達大中華區代理權好幾年，加上經營26年的kiki餐廳，藍心湄經商不只有一套，全台八家餐廳，旗下約兩百位員工，餐廳教育訓練的原則是「己所不欲，勿施於人」，她和員工說：「你們在外面吃飯不想受到什麼對待，就不要那樣做。」她覺得很有福氣，員工都是她的好朋友，能認同她的理念。
主持TVBS 《女人我最大》堂堂邁入第16年，經常和年輕人接觸，讓藍心湄不少制式八股想法被改變、被啟發。另一方面，她也想建議年輕人：「多吃苦是好事。」如果主管一直找你麻煩，要想成對方器重你、在給你機會，如果真的是找你麻煩，那上天就是派他來提醒你：「將來千萬不要做一個像他這樣的主管。」
更年期沒影響到藍心湄，幾乎沒有情緒起伏，「要想惹怒我，真的很難，父母身體好經常四處旅遊，我像公務員一樣固定進棚錄影，餐廳又做得順利，還有知心好友，怎麼能不開心？」
人生最重要是要想得開啊。也不是沒看過藍心湄失意，人工受孕不成，她曾非常傷心，伴侶從缺也只能認命，尤其看過陳美鳳情感被騙實例，藍心湄說：「我就寧缺勿濫吧。」唯獨對台灣娛樂產業，藍心湄有點放不下：「有好劇本一定繼續投資拍戲，我們自己不能放棄，即使外地有好機會，但也要同時耕耘自己的土地，不然再3、5年，台灣的戲就沒人看了。」
熟齡藍心湄更懂施比受有福，「看起來好像誰付出比較多，其實，很多事情是收獲在心裡。」心靈的富足，無形更勝有形，藍心湄果然富婆。
