【你不知道的頭家】龜毛成就美麗　老董重訓練出好身材

吳景亮解釋，「我沒有刻意減肥，但為了穿衣服要好看，我每天早晨6點起床，一定到健身房做40分鐘重訓、深蹲、舉啞鈴，如果晚上應酬太晚，白天爬不起來重訓，我下午一定補做。」

笑稱今年重訓的短期目標是練出人魚線的吳景亮說，「人到了一定的年紀，沒有健康的身體，再怎麼有錢也沒有用，你整天躺在床上，攏無效啦！所以老了一定要把自己的身體練得更好，我不管在柬埔寨、在日本，還是在台灣，每天早上都一定自主訓練。」

其實吳景亮嚴以律己的態度不只表現在運動上，他強調，「我是9月1日出生的處女座，個性歐！很龜毛、對自己要求很高，但我的龜毛不是要求小孩念書，而是對我的生活、對我看到的事情龜毛，譬如工作做不好、地掃不乾淨、衣服皺八八的，我對這些細節就很龜毛。」

而老闆帶頭愛運動，不少台幹也被他影響，每日上班前會去健身房運動或游泳，有人短短兩年時間便減掉30公斤，從體重破百搖身一變成了型男。

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