豐興鋼鐵董事長林明儒，給人第一印象就是溫文儒雅、很有紳士風度，但一知道他的年紀，你一定會大吃一驚。
今年73歲的林明儒，外表看起來比實際年齡小10歲，他說，步入中年以後，人生作息自然就會安穩下來，現在他不抽菸、不喝酒，每星期快走6.5萬步，也盡量維持好心情，笑說與好友談笑風生、開開玩笑，這就是養生之道。
林明儒重視睡眠，每天早睡晚起，因為睡眠充足白天才有精神工作，除了維持正常作息，林明儒也愛打高爾夫球，過去也曾擔任台中馬術協會理事長，不過他說，當時自己其實不會騎馬，也不肯騎，「年紀大了骨頭經不起摔！」反而卸任馬術協會的工作後，在朋友慫恿之下，才嘗試騎馬散步。
林明儒的辦公室裡，還擺放了許多登山的照片，談起當時的情況，「那大概是50多歲的事，因為沒有爬過百岳，在朋友邀約下才去爬南華山」，林明儒說，當時結束兩天一夜的行程後，下山就把裝備通通送給別人，「因為實在太累了！」
