到訪過花蓮無數次，這次由在地達人「七星潭海灣民宿」老闆陳建行帶路，暢玩七星潭周邊，行程超豐富，玩的盡是新鮮，感受到的是滿滿的人情味。專題開場當然得端出行程重頭戲、絕美照片最多的「清水斷崖日出SUP」。
【民宿老闆帶隊玩花蓮1】清水斷崖划獨木舟 站在太平洋上看台灣
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海平面升起屬於太平洋的日光，我在SUP板上或坐或躺，欣賞著花蓮清水斷崖峭壁絕景。這還不過癮，教練和同伴在一旁吆喝歡呼，練習數次後，我終於在板上以「站立」的視角眺望無垠海景，忍不住一聲讚嘆：「這就是咱們的寶島啊！」
想看日出，就得起得比太陽早。凌晨3點40分全體已在「船說獨木舟」基地集合，教練詳細講解安全帽、救生衣等裝備後便摸黑出發。漆黑的沙灘上，大夥兒靠著頭燈前行，而要能在海上怡然操作SUP立槳或是獨木舟，教練的教學也得仔細聆聽默記。帶著忐忑心情，一人一塊板，在好幾位小鮮肉教練的協助下，我順利「航行出海」。
等待夥伴一一出發，海上同樂會即刻開始。教練會說：「互相拉槳排成一排」「圍成一個圓圈」或「擺個趣味姿勢讓我拍照」，當然你也可以像我一樣，嘗試勇猛地在太平洋上站起來，也會獲得掌聲和美照一張，行程過後這些照片教練都會免費提供，就算沒有看到最期待的火紅日出，仍留下生命中美好的東海岸早晨回憶。
船說獨木舟
- 地址：花蓮縣秀林鄉海濱路1-8號 電話： 0978-045-846
- 費用：SUP立槳單人一板1,800元／人，獨木舟雙人一艘，1,600元／人。東北季風季節開始後，活動移往鯉魚潭進行。
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