成功絕非偶然!本屆世足高齡37歲的C羅,除了最後一舞的表現備受關注外,就連20年如一日的極端自律飲食也掀起討論。據了解,C羅長年保持7%體脂,飲食遵守著1天6餐,包含高碳水化合物、高蛋白、低脂肪的原則。
中國健身網紅「戴馬力」好奇傳說中的極端飲食菜單,於是仿效吃起C羅的1天6餐菜單,一路從早餐「不加牛奶的玉米片、蛋白清、果汁」開始吃;卻沒想到戴馬力才吃第2餐「 義大利麵、無骨去皮雞胸肉、帶皮馬鈴薯、大量花椰菜 」就差點吃不下去,表示感覺自己喪失了吞嚥能力,還吃得垂頭喪氣。
戴馬力吃到第3餐「 鮪魚夾土司 」無奈表示,這餐已經算是很幸福了,並開玩笑表示「C羅也沒什麼好羨慕的,億萬富翁還吃得這麼便宜,我也吃得起」,期間還自暴自棄的反問網友:「給你1億人民幣(約4億3千萬台幣),這樣吃20年你願意嗎?」嘗試完C羅1天6餐的菜單後,戴馬力讚嘆「真不愧是球王C羅」,並指出C羅的餐點一開始吃都算好吃,「但很快就膩了」,還笑說「活該他是C羅,活該他賺這麼多錢!」
但事實上C羅的菜單並非一成不變,除了網紅吃的菜單外,C羅在菜單上也會做一些調整,除了早餐有起司、火腿、低脂優格外,也有雞肉、沙拉的搭配;午餐是鮪魚、橄欖、雞蛋和番茄,其點心水果配上酪梨吐司,以及新鮮劍魚、沙拉,以及牛排和鮪魚的2頓晚餐的菜單。