農業部臉書今(11)日發文指出,紅龍果的盛產季節來了,紅龍果屬仙人掌科,因為外皮呈鮮紅色,帶有綠色尖端鱗片而被稱為「火龍果」。
紅龍果的果肉又分成紅肉及白肉,農業部表示,紅皮紅肉的紅肉種的外觀比較短且渾圓,果皮上的萼片比較短,也比較密集,以口感來說,果肉較軟,甜度比較高,每100克含有約1.3公克的膳食纖維、甜菜紅素,而甜菜紅素為植物性色素,想攝取「甜菜紅素」的民眾,可以選擇紅肉紅龍果。
至於白肉紅龍果分成白肉種(紅皮白肉)、黃龍種(黃皮白肉)與青龍種(青皮白肉),外觀比較長,通常是橢圓形,果皮上的萼片也比較修長,而且帶有鮮綠色,口感吃起來比較爽脆,甜度比較低,帶有淡淡清甜,每100克含有約1.7公克的膳食纖維,想要吃進更多膳食纖維,促進排便的民眾,可以選擇白肉紅龍果。