【裴社長廚房手記130】乾煸四季豆 聊聊端午吃長豆的習俗

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我家端午節必吃長豆,今天做的「乾煸四季豆」有長壽寓意。
我家端午節必吃長豆,今天做的「乾煸四季豆」有長壽寓意。
協力|撰文、攝影:裴偉 食譜整理:林亦君

端午節要吃茄子、長豆,台灣俗諺說,食茄吃到會搖,吃豆吃到老老。吃豆的原因是豆形長,壽綿長,主長壽寓意。

我端午節一直都向南門巿場的「億長御坊」訂菜,長豆就用他的招牌菜「乾煸四季豆」。不料今天打電話,對方竟然說四季豆缺貨,沒法出菜。這怎麼可以?連忙打開冰箱,好險,有三包四季豆,只好自己料理,今天就做乾煸四季豆。

我的乾煸四季豆是跟億長御坊老闆娘討教的。不過,她有放肉末,我則是用蝦米取代。所謂乾煸是老功夫。現代人沒那麼多功夫真正乾煸,餐廳大多用油炸取代。我也覺得油炸四季豆,炸到表面縮水,略為焦黃,短時間將四季豆水份和甜份鎖在裡面,做這道菜比較不容易失敗,可行。

至於爆香的材料,許多餐廳各有秘方,有的用冬菜添香、有的用欖角加味、有的用招牌XO醬爭鮮。我今天只用最基本的蒜末、洋蔥末、紅蔥頭末及蝦米爆香,足夠了。後來看到冰箱有「君品酒店」的「XO醬」,臨時決定添點鮮味,其實不加也可。

現在做乾煸四季豆。將四季豆頭尾掐掉,順勢拉絲去掉豆筴側的粗纖維,洗淨後充分擦乾,準備油炸。起鍋熱油,入四季豆炸到表面略為乾皺,撈起吸油。另起一鍋,入橄欖油,將切碎的蝦米、蒜末、洋蔥末、紅蔥頭末放入爆香,要炒到金黃甚至有點偏紅褐色,才能進入下一步驟。

放一些冰糖後,將炸過吸油的四季豆放入煸炒,加入古早味黒龍白蔭油及XO醬,這樣應該已經夠鹹,若不夠可加點椒鹽。炒香後,加酒。我發現米酒用完了,有玫瑰酒,也可以。做菜很隨意,不要太拘泥,綁住創意。

接下來只要大火不斷拌炒,讓炸過呈現飢渴狀態的四季豆吸飽鹹香湯汁即可,白話來說就是大火收乾。起鍋,上桌,這就是乾煸四季豆,端午節必吃的食物。

您會問我,端午節拜拜必備的食物有那些?其實每地風俗不同,我家是茄子、長豆、瓠瓜及豆干。當然粽子桃子是一定要的。至於它們的吉祥寓意,我就不再贅述了。

乾煸四季豆

材料:四季豆3包、蒜末、洋蔥末、紅蔥頭末、蝦米、君品酒店的XO醬、冰糖、黒龍白蔭油、玫瑰酒。

準備3包四季豆。
準備3包四季豆。
今天用的香料,蒜頭後來用6顆。
今天用的香料,蒜頭後來用6顆。
今天用的醬料及冰糖。
今天用的醬料及冰糖。

做法:

Step1:將四季豆頭尾掐掉,順勢拉絲去掉豆筴側的粗纖維,洗淨後充分擦乾,準備油炸。

Step2:起一鍋熱油,入四季豆炸到表面略為乾皺,撈起吸油。

油炸四季豆到表皮略顯乾皺。
油炸四季豆到表皮略顯乾皺。
撈起四季豆吸油。
撈起四季豆吸油。

Step3:另起一鍋,入橄欖油,將切碎的蝦米及蒜末、洋蔥末、紅蔥頭末放入爆香,要炒到金黃色。

蝦米、蒜末、洋蔥、紅蔥頭切末。
蝦米、蒜末、洋蔥、紅蔥頭切末。
辛香料下鍋爆香。
辛香料下鍋爆香。
炒到呈這樣顏色。
炒到呈這樣顏色。

Step4:將炸過吸油的四季豆放入拌炒,加淡醬油、冰糖及XO醬,拌炒後,加酒。

放入四季豆煸炒。
放入四季豆煸炒。
加XO醬、醬油、冰糖繼續拌炒。
加XO醬、醬油、冰糖繼續拌炒。
加酒後大火收乾。
加酒後大火收乾。

Step5:大火不斷拌炒,收乾湯汁,起鍋,上桌,這就是乾煸四季豆,端午節必吃的食物。

乾煸四季豆,端午節必吃的食物。那片辣椒是XO醬中的,剛好點睛添色。
乾煸四季豆,端午節必吃的食物。那片辣椒是XO醬中的,剛好點睛添色。

掌廚人 裴偉

《鏡週刊》社長裴偉愛吃也愛做菜,特別熟悉各種菜餚典故與季節食材,現在也公開他的廚房筆記。(何宗昇攝)
《鏡週刊》社長裴偉愛吃也愛做菜,特別熟悉各種菜餚典故與季節食材,現在也公開他的廚房筆記。(何宗昇攝)
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