這些年越來越多人去日本旅行時，專門造訪鄉村或漁港，認為這些獨特的人文風景與天然景致，比大都市千篇一律的商店更有吸引力。位在日本東北的宮城縣，東臨太平洋、西接奧羽山脈，縣內最大都市仙台與台灣航班往來頻繁，向來是熱門的旅行目的地。如果你想安排一趟宮城旅行，一定要把以下三大體驗排進行程。
一、閖上港早市拍賣
許多漁港市場的拍賣場面繁忙，但外行人只能望而興嘆，位在宮城縣名取市海岸的閖上港，有一場每逢週日與國定假日舉辦的早市拍賣活動，卻是人人都可輕鬆參與，如果有機會到附近旅行，一定要去體驗一回。
閖上港從江戶時代開始，就是仙台的主要漁港，是日本最大的魁蛤（赤貝）產地之一，最近又成為日本最北的魩仔魚出產地。吸引人們從四面八方前來搶購新鮮海產和農產品的閖上港早市，已有40多年歷史，在當地形成獨一無二的港口文化。即使閖上的港口和市場在2011年的東日本大震災中都受到破壞，但在閖上港早市合作社（ゆりあげ港朝市協同組合）成員的齊心努力下，讓早市在2013年順利復活，持續成為宮城縣吸引觀光客的人氣招牌。
閖上港早市從清晨6點開始，大約下午1點左右結束，早市拍賣則是在上午10點準時開始，只要報名就能參加。參與競標的人會拿到一枚寫著編號的扇子，然後就可好整以暇地等待商品登場，早市的拍賣品除了新鮮漁獲，居然還有宮城縣產的地酒、零食、鮮花、蔬果等，甚至還有廚房用品，叫人看得眼花繚亂，也心癢難耐。
因為商品價格普遍不高，從數百到數千日圓都有，區區幾個銅板就能買到一捆肥壯大蔥或一籃活跳跳的海鮮，讓大夥舉手舉得不亦樂乎，畢竟拍賣這件事的樂趣就是手快有手慢無。要提醒的是，得標後他們只收現金且不找零，最好預先換點零錢備用。
來自海外的觀光客沒辦法把生鮮蔬果帶回家，但可以利用現場設置的公共炭火烤爐，把標到的海鮮時蔬烹煮下肚。如果懶得自己動手燒烤，也可以到附近的小吃店大快朵頤。當然，漁港附近還有許多售賣海產的小攤，都很適合買回去當伴手禮。
閖上港早市
二、金華山賞鹿
以擁有黃金山神社聞名的金華山，是一座隸屬於宮城縣石卷市、位於牡鹿半島外海的小島，可以從女川港或鮎川港搭乘固定船班前往。相傳這裡是日本最早產出黃金的地方，黃金山神社就是為了慶祝日本首次產出黃金一事而建。
金華山黃金山神社是日本著名求財運的地點，主要供奉七福神之一的弁財天，也就是財神爺。黃金山神社與江島神社、嚴島神社、竹生島神社與天河大弁財天社並稱為「日本五大弁財天」，信徒間流傳著「只要連續參拜三年，餘生便能大富大貴」的說法。也因此，從平安時代晚期以降，黃金山神社一直受到當政者的保護，不但會捐款維護，而且被視為聖地尊崇至今。
當地人認為整座金華山島嶼都是神明寄宿的聖域，多年來吸引了無數人前來修行。日本神道教的神官將野鹿視為神的使者，金華山也有大約500頭野鹿在此生活，據說牠們最初是由半島自行游到離島來的，船一登岸就可以看到鹿群優哉游哉地在島上散步，一點都不怕人。
和廣島外海的宮島相比，金華山並沒有什麼旅宿設施，島上居民只有神社的神職人員，野鹿的數量遠比人多得多，因此比其他地方更接近野生的環境。神社裡有在賣給鹿吃的飼料，和奈良的鹿仙貝是差不多的東西。每逢黃金週等觀光客多的時期，許多人上島參拜，野鹿能吃到足夠多的鹿仙貝，此時的野鹿顯得與人親近許多，也讓金華山賞鹿成了當地人推薦的體驗之一。
不過最特別的，還是金華山在每年10月第一個週日舉行的割鹿角儀式。相傳割鹿角最早是從江戶時代初期的寬文11年（西元1671年），人們為了防止野鹿傷害到人和樹木而開始的傳統儀式。因為雄鹿不僅在發情期性情會變得暴躁，鹿角有可能長至數十公分長，尖端也會越發銳利，如此雄壯的鹿角不免會對人類造成傷害，因此需要將其割除。
目前島上共有500多頭野鹿，「神鹿角切行事祭」舉行時會派出許多位「勢子」，意指追趕獵物的人，他們會先從神社周邊抓來15頭雄鹿，在黃金山神社的割鹿角儀式中，神官在開始之前會先向野鹿們獻上神酒，接著由神官親自下手割除鹿角。鹿角割完後還會為鹿量體重並進行健康檢查。目前在日本，能看到如此珍貴儀式的地方，只有金華山和奈良兩地而已。
金華山黃金山神社
- 網址：kinkasan.jp
三、桃浦村海上體驗
2011年東日本大震災之後，誕生了一項「Reborn-Art Festival」（重生藝術節），這是一個結合藝術、音樂和美食的綜合藝術節，每隔兩年會在宮城縣三陸沿海地區舉行。藝術節的主旨在於慶頌該地區在東日本大震災後的重建，以及當地在鄉村人口外流問題下努力奮鬥的情景。展覽期間的石卷市和女川市區，被各式各樣充滿想像力的裝置藝術點綴，牡鹿半島的荒野也充斥著豐富的創意及色彩。
另一方面，日本近年來里山意識高漲，東日本大震災之後，桃浦地區的一些志願者共同創立了「桃浦海濱創生實行委員會」，期待透過他們舉辦的體驗活動，吸引更多的人來到此地並加深對海洋、漁村與漁業的認識。
2016年，重生藝術節的主辦單位ap bank認同桃浦海濱創生實行委員會的理念，與其攜手開發里山地區，桃浦村便是其成果之一，桃浦雖然名為「村」，但其實是藝術節的官方住宿體驗設施，沒有常住人口，目前有一棟主建築和兩棟小木屋，主建築裡有兩間和室，最多可容納10人，兩棟小木屋則各可容納4人，因此最多可容納18人，有人預約時才會有一名管理員前來。
人們來到桃浦村，主要是為了體驗上山下海，與平日都會生活截然不同的日子，體驗項目非常多元，依季節與天候，可以進行海上獨木舟、SUP立槳、跟漁夫一起出海釣魚、小型定置網捕魚、牡蠣養殖、BBQ、料理製作、篝火、砍柴體驗等，絕大多數都是感受與大自然如何共生共存的活動，也歡迎大家自己帶帳篷到這裡露營。
桃浦村自成立以來人氣一直很高，許多人專程從仙台搭一個半小時的車，來到這個位在石卷市海邊、被一片杉樹林包圍的地方。體驗過的遊客說，住在離海不遠的桃浦村主建築中，隱約可以聽到海浪聲，房子裡的廚房可以自由使用，如果打漁體驗中有收穫，可以自己動手烹調，也可以BBQ燒烤，他們就幸運地出海捕到了幾隻大章魚、一尾海鰻、大螃蟹、蝦、海膽等，晚餐和隔天早餐都有了著落，當然桃浦村的管理員也會幫忙準備牛舌、秋刀魚等食材加菜。
經過兩天一夜的體驗，真的能在桃浦村認識自然，並感受到生活的力量與智慧。這個充滿自然魅力的桃浦村，也歡迎外國人前來體驗，但必須先預約，最好會講一點簡單日語，溝通起來會比較順暢。
