沿著台11線北上約莫半小時，就可以抵達台東東河鄉，這裡有「東河旅遊問診站」，旅客可以抽出一張屬於自己的「問診單」，上面有建議前往的景點或店家。比有「心靈不適症」的旅客，可以徒步前往東河舊街的天主堂走走，沉澱身心靈；「抑鬱寡歡症」者，則建議可以前往東河幸福公園，感受廢棄屋舍再造的幸福感受。
喜歡深入在地的旅客，東管處也建議按照「東河大風吹」路線在舊街上走走。一些很有歷史的特色老店，像是新榮米行、阿嬌姨雜貨店等，近來都透過彩繪有了新的樣貌，也可以在老屋咖啡廳點杯飲料和甜點，也相當能夠療癒心情。
另外，位於泰源幽谷內尚德村，距離東河舊街大概30分鐘左右的車程。村內同樣能夠療癒人心的「小村遠遠」，種滿了各種香草，老闆自家生產純天然單方植物精油，旅客來到這裡還能體驗製作一瓶專屬自己香氣的沐浴露、保養油。由於小村遠遠就位在制高點，一邊品嘗香草茶，一邊欣賞舒心的山林美景，絕對是旅途中最享受的事了。
台東成功鎮，總給人濃濃的海洋氣息。東管處設計的「成功人．事」旅遊路線，不僅有深度的海洋文化體驗，並由各由在地職人們造就獨特的「海光走讀」行程。由音樂製作人鍾慧君老師帶路，從日據時代的廟宇及港口，透過走讀的方式，認識關於成功鎮的歷史人文故事，體驗成功味道的生活風格。行程中還有百年老店福和成裡的麻糬DIY，靠著自己的雙手感受傳承百年的捏麻糬古法，製作完成後品嘗，嘗到嘴裡的不只是美味，還有傳承的滋味。
行程中最有「海味」的，莫過於成功鎮上的「新港漁港」漁獲拍賣。可以近距離觀賞新鮮魚貨的拍賣現況，買家神祕的喊價術語，光是站在旁邊看就很有趣。來到成功鎮怎能不好好地品嘗海鮮、魚料理呢？餐廳「旗遇海味」，不走一般海產店風格，餐廳設計除充滿設計美學，更以精緻簡單的料理手法呈現，還將成功漁港的故事搬上餐桌，吃美食也能聽故事。
最後推薦前往「行動者咖啡」來杯好咖啡。老闆以父親的建材行改造的咖啡館，還有一些木質氣息，並採用在地的咖啡豆，手沖一杯杯的香醇咖啡。當然若還玩不夠，夜間也可選擇東管處的夜探三仙台活動，前往三仙台觀察地質、動植物生態和天文觀星，有別於以往的台東玩法，肯定令人回味無窮。
