心理學好好玩

如果18歲以前不能抽菸，是因為肺部功能發育還不完全的話，那不奇怪了嗎？為什麼17.99歲肺部功能發育不完全，18歲那一天，只要吃下18歲的蛋糕，肺就長好了？如此，將法律一刀切的片面觀念，在缺乏完整的理論論述跟長時間互動溝通的情形下，很容易造成青少年對於18歲這個歲數產生錯誤迷思，所以，Moffitt就提出一個「成熟代溝」的觀念。

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所謂「合理化作用」即是賦予我們的行為一個合乎邏輯、合乎理性、符合社會要求，或至少可被接受的動機，以掩飾原本的衝動或有助於緩和所受的打擊。換句話說，合理化作用即以「好理由」來取代「真理由」。平時，我們會看到有人會有「酸葡萄心理」或「甜檸檬心理」來進行自我解嘲，所謂的「酸葡萄心理」就是把得不到的東西說成是不好的；相反的，「甜檸檬心理」就是當得不到葡萄而只有檸檬時，就說檸檬是甜的。

小新雖然目前年紀還小，就讀於雙葉幼稚園，但卻像爸爸一樣，是一個喜歡成熟大姐姐的小大人，每次的互動與表現更是讓許多大人或是同學感到頭痛。像小新這樣在生活各處一致性表現出的個人特性，正是人們常說的「人格（personality）」。

小豬皮傑（Piglet）的體型相當嬌小，總穿粉紅色黑條紋的衣服。她的個性害羞，話不多但有點神經質，常常沒有自信心與安全感。但在故事中，皮傑對朋友既忠實又慷慨，有著一顆善良的心，她最喜歡和維尼一起去探險，也是小熊維尼最要好的朋友。正因為小豬皮傑平時所表現出來的個性與行為，研究者就把她看做是「廣泛性焦慮症（generalized anxiety disorder）」。

蹦蹦跳跳是跳跳虎覺得最棒的一件事，他可以用“蹦跳”的方式把快樂傳染給每一個人；但是只有兔子瑞比（Rabbit）希望跳跳虎可以安靜一點。事實上，跳跳虎對自己永遠都是那麼自信，但有時則會低估了朋友，還經常會製造一些小麻煩。跳跳虎展現出較難安靜的特性，這正好也與心理疾患中的「注意力不足/缺陷過動症（attention-deficit/hyperactivity disorder, 簡稱為ADHD）」相似。

相較於小木偶說謊會讓鼻子變長，人類可能會是相反的表現。前陣子一個研究利用了熱成像的技術去觀察人身上（臉、身體等）哪些地方的溫度會有變化，發現人在說謊時，額頭的溫度會上升，但是鼻尖的溫度卻會下降大概零點六度到一度左右。根據熱脹冷縮的概念，當鼻子的溫度下降了，表示可能縮小了一點點；所以實際上，說謊時鼻子並不會變長，而是縮短才對。不過說實在這個微小差異用肉眼可能察覺不出來，必須用非常精密的儀器去測量才會知道。

“當我們看到鏡中的自己時，會生出一個更高的自我意識或道德意識；在這種情況下，如果你是一個正在節食、減重的人，或者覺得不應該吃垃圾食物，看著鏡中自己吃著垃圾食物就會有一種不道德感油然而生；這種感受就會讓你覺得這個東西好像沒有那麼好吃，會吃得比較少。這是因為你的自我意識正在監督、禁止那一個不道德的自己。所以看起來，對著鏡子吃飯其實是一件滿不錯的事喔。”

好好玩系列知識型節目，全新一季節目從10/03（四）早上6：00開播啦！除了保有原有的老班底外，也加入了最新的《大腦好好玩》哦！週四為《哲學好好玩》與《大腦好好玩》隔週播出，週五為《心理學好好玩》與《語言好好玩》，都以全新面貌及更多元的形式播出，每天睜開眼睛、戴上耳機，就能把知識輕鬆帶上路。

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