一，要廣結善緣。姚瑞中的朋友不約而同提及，他是暖男，又愛替人打抱不平。我們側訪他前女友吳音寧，她也說姚瑞中待人友善，「通常藝術家比較自我中心，活在自己的思維世界裡，輕忽身邊的人，但他是真的對人很好，時常關心別人。」
【姚瑞中番外篇】「不要想錦衣玉食」 台灣當代藝術家代表給後進的備忘錄
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姚瑞中能創作，能策展，還能寫書記錄台灣藝術，更是台灣少數能站上國際舞台的當代藝術家。藝評人游崴說：「他在國際上很具台灣代表性，談到台灣解嚴後的當代藝術，他一定會被拿來做討論。」但他卻常嘆，這條藝術之路走來既悲慘又辛苦，我請他給年輕藝術家一些建議，少走冤枉路。重點整理如下。
二，保持著批判精神。他做《海市蜃樓》閒置空間調查計畫，不畏得罪政府與建商，批判力道超越兩黨與國族之爭，藝術家不經意對我說：「這應該是你們的工作吼！」游崴認為：「他從90年代就不斷挑戰主流官方意識形態，善用身體（下半身）衝動，和遊戲、虛無的方式，來拆解台灣政治、社會、歷史，偏向悲情的大論述，同時也是活躍的知識份子，常對藝術環境做出批判。」
三，要有創造性。他強調：「藝術就是『找自己』的工作，發現自己是誰；但現在資訊太混亂，很容易找不到自己，許多人混混噩噩過一生。如果瓶子裝滿了，就無法再裝東西，所以要把瓶中的水倒掉，把舊思維、舊技術、舊信仰倒掉，再一點一滴累積。」今年姚瑞中策劃第7屆「台灣雙年展」，刻意不找前6屆展出過的藝術家，給更多年輕藝術家機會，並說：「我策展是抱持學習心態，想跟年輕藝術家學習他們的優點。」
四，忍受孤獨。姚瑞中說：「我以前在威尼斯雙年展一炮而紅，都是一場虛空，沒什麼了不起，重點要耐得住寂寞，藝術家很多時間都在面對自己，如果沒辦法做到，最好不要做藝術家。」他不請助理，沒有學徒，創作路上始終都是自己一人。
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