上午10點半，邱雯敏（小八）掛著耳機邊聽音樂變看著自己整理的教課筆記，為稍後的飛輪課進行準備。自從當了有氧教練，她耳機幾乎沒拿下來過，隨時都在聽電音、嗨歌，一有空檔就猛盯手機看影片背課程，「要在每個動作前就先下指令，不背到滾瓜爛熟怎麼行。」 這堂「飛躍騎肌」是飛輪結合啞鈴、彈力繩，50分鐘課程裡變換10次音樂，隨著音樂愈來快、愈來愈嗨，小八喊著「Yes!GoGo!你可以的！」帶大家站著騎，彷彿要奮力騎上陡坡。
台上的小八自信模樣完全就是個專業有氧教練，可是誰想得到，2年前她還是個斯斯文文、講話秀氣的資深文字記者。她決定參加健身俱樂部World Gym培訓課程後，曾面臨人生最大挫折感，幾次崩潰大哭，「那時喊個Yes都覺得很尷尬，勉強擠出很弱的GoGo，心裡還會覺得到底是要Go到哪裡去…」
政大新聞系畢業的小八，過去不論求學或求職，都順風順水。畢業第一份工作在當年所謂的正派大報《中國時報》擔任美食記者，「大學時，有個理論派老師會狂批《蘋果日報》腥羶色、很爛，那時候默默覺得中時、聯合才是優質媒體。我進中時的時候，它也還沒易主。」
正統新聞系出身，小八即使是美食記者，也有滿腹理想，「我想做有觀點的評論，不希望只是吹捧高級餐廳。」她在中時近10年，自認的代表作是胖達人麵包風行時，她是第一個討論天然酵母到底是真還是話術的記者。
當年，寫一篇好的報導，成就感還是有的，不過，她苦笑說，她入行沒幾年，就感覺媒體是夕陽產業，「一進去要先掛實習記者2年，之後才能升正式記者，但要升的時候，因雷曼兄弟倒閉引發的金融海嘯掃到我們，公司主管說要共體時艱，升職不加薪。」頗受賞識的小八雖然躲過裁員，薪水卻一直停滯，「有加過幾次很無感的幾百元。」薪水雖然極普通，但大報美食記者在外還是備受禮遇，「好比短時間內就去過瑞士2次。」她用此來自我平衡。她自己也會不小心浮誇，「有一年我留職停薪去紐約遊學，想體驗不一樣的飲食文化，明明很窮，還是花了快1萬元去吃米其林餐廳。」
隨著紙媒式微、面臨轉型，本來可以好好寫專題報導的小八，也必須搶快發網路即時新聞，「我覺得很煩，我不認為一個五星級餐廳推新套餐算什麼獨家。」後來離職去《聯合報》娛樂生活中心，因是自負盈虧的獨立單位，「所以要寫一些業配。」她很快便離開。
小八最後待的媒體是《壹週刊》，擔任美食旅遊組主任，但後期幾乎都是外包，全組剩她一人，負責跟外稿溝通。「我沒有特別緊張《壹週刊》到底會不會結束，覺得先把事情做好再說。」她做到2020年2月29日，陪著週刊關燈收攤，「我在週刊才2年，遣散費很少，領了4個月的失業補助，我當時覺得不可能再找到媒體正職工作，因為美食旅遊這類稿子外包已是趨勢。」
一直有運動習慣的小八，是健身俱樂部World Gym老會員，「我會固定去健身房，也最喜歡登山，這是我心煩阿雜時，放空自己的方法。」跟了5、6年的明星級教練，早年曾是旅遊雜誌《行遍天下》記者，得知她失業後，問她要不要參加有氧教練培訓，給自己一個跳脫媒體的機會，他願意當推薦人。
「我想了一下，覺得健康意識抬頭，健身產業好像是往上走。」只是轉換跑道從零開始，不只需要勇氣，更需要抗壓性。為期3個月的培訓課程，讓小八陷入人生最低潮。
「那段時間我非常痛苦，那個痛苦在於，大家起跑點不同，卻被放在同一個水準上比較…我是屬於後端、每次被點名要加油、要跟上大家的那個。」跟小八同期參加培訓的20多人中，很多是剛從體院或舞蹈系畢業，也有在外面已教過1、2個項目，再來進修的。「我是全班年紀第二大，大家自我介紹時都說剛從哪裡哪裡畢業，我說我已經大學畢業15年了。」
小八其實並不認為自己的體能不如人，「畢竟我也是長期有運動的。但因為受訓的幾個項目中，有1、2個是我之前完全沒碰過的，譬如踏板，身體的協調性一時無法適應。」媒體資優生當時一直被否定，挫折感很深，「我沒有想要放棄，但很怕被放棄。」參加培訓就是希望能通過訓練，成為正職的有氧老師，「後來全班年紀最大的被淘汰了，只能先兼職，我壓力更大。」
那段時間，小八只要跟熟一點的朋友聊到近況，就會脆弱到掉淚，回家也曾崩潰大哭。心理素質要磨練，身體也拚到極限，「常常肌肉緊繃到半夜被痛醒，後來還腳底筋膜炎。」回想起受訓的日子，小八似乎又紅了眼眶。
終於通過艱困培訓，小八如今已在World Gym教課1年半，是正職的有氧老師，「只要是正職老師，就保證一週至少會排15堂課。」以她來說，每月可領4萬元左右，「雖然沒有當記者時收入好，但比較有時間做自己的事，而且邊運動還能邊賺錢。」
小八說自己還算是菜鳥，只求能夠先順暢教課，不急著經營學生，「我並沒有追求要當明星教練，我知道有些明星級教練一天可以上5堂課，收入很不錯。」她想先慢慢找到自己的教課風格，「我覺得我是屬於比較心靈層面的老師，哈哈哈。」
對於這份工作，小八自覺漸入佳境，「唯一不習慣是，每天回家要洗好多衣服，因為我上完一堂課就全身大汗要換衣，包包塞滿臭衣。」工作之餘，她最近也開始經營部落格，「我想寫關於登山的一些問題或灰色地帶…」勇敢轉換跑道的小八，重新找到生活節奏。
