記者張沛嘉／新北報導
▲台鋼雄鷹總教練洪一中，13日達陣執教2000場紀錄。（圖／台鋼雄鷹提供）
台鋼雄鷹13日作客富邦悍將，總教練洪一中迎來生涯執教第2000場賽事，談到這漫長的過程，洪總笑說「痛苦2000場竟然還活著」，雖然現在回頭看一切都過去了，但他仍認為過程太痛苦，「如果再一次我不會想走總教練這條路」，洪總表示這是大家都無法感受到的煎熬，每天踏進球場都像是要死了，平常幾乎都無法入睡。
2004年上半季結束，洪一中接任La new熊總教練，開啟了生涯的主帥歷程，經過La New熊、Lamigo桃猿、富邦悍將、台鋼雄鷹，2025年4月13日洪一中帶領台鋼雄鷹作客新莊，迎來生涯第2000場執教，然而第一句話他卻自嘲「痛苦2000場竟然還活著！」
回想總教練生涯的困難，洪一中坦言前2、3年會比較艱辛，「一開始接這個職務，只要戰績不好，人家第一個想法就是你不行，我常開玩笑『一個總冠軍可以抵2年』，我也蠻幸運的，第1次3年在最後1年拿冠軍，如果那1年沒有冠軍應該就沒有了」，Lamigo桃猿時期拿下6座總冠軍，且都沒有連續2年缺席，「拿了那麼多座冠軍，以後就算沒有帶好，人家也不敢說你不會帶球隊。」
▲洪一中透露擔任北京奧運國家隊總教練時，回台被罵得像狗一樣。（資料圖）
雖然在總教練有過輝煌成績，但洪一中坦言「人生如果可以重來，我不會想走總教練這條路」，他認為過程太痛苦，並非一般人可以理解，「每次踏進球場就像要死了，都是撐到最後1分鐘，不進去不行了，有時候睡覺都不想起來，太太以前都說不要做了」，但現在已經度過那個階段，洪總自認現在無欲無求。
洪一中認為身為棒球選手，要承受閒言閒語最痛苦，「那種言語霸凌很恐怖，有時候真的會跨不過那個坎」，尤其是北京奧運輸給中國的國恥，「我們回來被罵的跟狗一樣，曾經捧上天，又跌到地獄」，但如今洪一中已經對這些言論免疫，「管你在說什麼！」
不過洪一中也沒有思考過，若不做總教練該往什麼領域發展，受訪時媒體提到曾看過洪總當過球評，洪總笑說「我當球評是最無趣的，女兒都說『我看你講評都話那麼少，別人講評都是滔滔不絕，講話速度很快』」。
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