記者鄭玉如／台北報導
▲心臟內科醫師林謂文指出，血液若呈現濃稠、高脂或易凝狀態，都是與短壽相關的重要警訊。（圖／PIXABAY）
血液是否健康，往往決定一個人的壽命。心臟內科醫師林謂文指出，日本醫學界歸納出三種容易導致短命的血液型態，分別是「濃稠血」、「高脂血」與「易凝血」。其中，高血脂患者的血液黏稠，血流速度緩慢，容易引發循環不良問題，而血脂過高也容易促使血栓生成，所謂血栓就是俗稱的「血塊」，可能堵塞身體各部位的血管通路，造成器官缺血，甚至引發猝死。
林謂文在健康節目《醫點不誇張》指出，新生兒的血管晶瑩剔透，但隨著年齡增長、生活壓力累積與飲食失衡，血管會逐漸變得狹窄、阻塞，導致斑塊形成、鈣化及粥樣硬化現象。此時血管壁會逐漸「白化」，影響血流對器官的養分供應，進一步造成末梢循環不良，也就是所謂的「幽靈血管」，進而加速血管老化。
林謂文強調，血液與血管的健康對壽命影響深遠。首先是「濃稠血」，這類情況在夏天較常見，血液中約95%由水組成，當身體脫水時，血液會變得濃稠、流速下降，對高血脂患者來說風險更高。這類人多半體型較胖，或患有高血壓，若再出現脫水情況，血液流動將更加遲緩，若又合併幽靈血管，後果恐不堪設想。
林謂文提到，再來是「高脂血」，會促使血栓形成。雖然人體本身會產生血栓以修補血管損傷，並具備溶栓機制來吸收血栓，但高血脂會使血中三酸甘油脂過高，進而抑制溶栓作用，導致血栓容易堆積。第三類是「易凝血」，指血液過於容易凝固，多與血管發炎有關，而壓力是最常見的誘因。最後提醒，過去臨床觀察發現，若血液屬於上述三種類型，患者壽命普遍較短，因此若想長壽，避免「短命血」的形成至關重要。
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