對於現代主婦來說,完成年夜飯可不是一件輕鬆的事,動輒8道的佳餚,從食材採買、處理到烹飪都是大工程,吃完飯後的剩菜剩飯儲存更是傷腦筋,若是年假不出門、有訪客來拜年,還要費心準備每一頓料理餐食,因此以下3招冰箱食材管理術,妳非學不可!
第1招:縮小包裝 分類收納
對主婦而言,家裡冰箱永遠不夠放!團購的人氣美食、回娘家婆家帶回的愛心食材、上賣場失心瘋採買的食物、吃好幾餐還吃不完的料理…冰箱永遠呈現炸裂的情景,且總因為疏於整理,忘記冰箱其實還有哪些品項,不少人無奈表示:「每次買來都直接連包裝袋放冷凍,結果每包都結霜根本分不清楚哪個是豬肉、哪個是魚肉,深怕家中老小等食材解凍完都餓昏了,因而不斷重複採買新的,造成不必要的食材浪費!」
不想重蹈覆轍,趁著今年的大掃除,替冰箱徹底進行分類收納吧!利用家事達人推薦的FoodSaver真空保鮮機進行食材分類整理,分批真空後再放入冰箱,不僅縮小容積更鎖住食材原味,讓蔬菜、水果、海鮮、乾貨、辛香料…等食材有系統地擺放,冷藏冷凍各種食物一目了然,清楚知道各自購買期限,再也不用忍受冰箱一開食材炸噴、散發食材混雜刺鼻氣味、困擾食材結霜…等問題。
第2招:真空密封 延長保鮮
婆婆媽媽總是習慣什麼東西都往冰箱裡塞,認為東西「冰」起來就能「長鮮不老」。專家提醒,有些細菌可在低溫中存活,包裝食物一旦開了,它們就有機可趁,只要感染了細菌,就算高溫殺菌,有些毒素仍會殘留,多吃恐需賠上健康,不可不慎;且空氣的氧化也會影響食物的營養、風味及口感。
要讓食物保鮮不變質,專家建議正確做法是購入「真空」包裝且「滅菌」的食品,或是添購一台FoodSaver真空保鮮機,利用移除大部分空氣的方式,提供食物真空防潮環境,減緩氧化速度並抑制細菌生長。根據研究,FoodSaver真空保鮮機比起一般夾鏈袋、保鮮盒等保存方式,能大幅延長食物壽命達5倍之久,且還能留下更多營養成份,像是維生素C含量是一般保存的1.5倍,DHA也比一般保存多出100mg/100g;家中有這台保鮮神器,婆婆媽媽儲備食材就能事半功倍,輕鬆鎖住食材營養呵護全家人的健康。
第3招:醃漬預作 加速料理
每年年菜要準備筍乾、蘿蔔脯、福菜、醃豬肉…等都要提早好幾個鐘頭準備?忙碌主婦光想到就累了?想要省時省力,FoodSaver真空保鮮機就是超級救星!利用不含雙酚A,採用7層結構製造,有效阻絕氧氣、潮濕及異味的分裝袋,搭配真空狀態,預先進行食材醃漬、調味的步驟,能幫助食物表面的毛孔擴張,加速醬料吸收、食材醃漬入味,讓料理事半功倍,主婦紛讚:「有了這台料理小幫手,下班回家想要7點開工、8點上菜完全沒問題,輕輕鬆鬆餵飽一家人。」
此外,家事達人也建議可預先煮好各樣食材,用FoodSaver真空保鮮機分類冰存,要吃的時候再挑選幾樣來隔水加熱或微波,不只方便快速,每餐花樣還能多更多,讓平常在家開伙變得一點也不麻煩,料理過程變得更容易,天天輕鬆端出媲美餐廳等級的美味料理!
主婦必備!食材管理神器FoodSaver
真空保鮮機FoodSaver全新旗艦款FM5460,可適用品牌先前推出所有配件耗材,全新改良的預先封袋台還可節省50%分裝捲耗材浪費,貼心的開放式真空卷儲存空間、外顯式裁刀、熱封時穿透性視窗,加上機體重量輕巧外型時尚,是主婦必備省食、省時、省空間、省錢的食材管理神器。