三步驟 自製布口罩
陳醫師於臉書發文表示，這兩天街頭出現排隊買口罩的人潮，但為了買兩個口罩用掉一個口罩，而且人潮會增加病毒傳播，顯然不划算。他提到，全世界之所以會出現（不織布）口罩荒，是因為口罩製作主要考量的是人力成本和過濾功效，一個僅1、2元的便宜口罩，對醫材廠商而言無競爭力可言，因此絕大多數由中國製造來降低成本，當中國一出事，當然就引發全球缺貨。
目前市面上不織布口罩供不應求，陳醫師提到「自製布口罩」也是可行的選擇，更稱資深醫療人員或邊境義診的醫師都不陌生，顯見防護力就已足夠。他分享自製布口罩3步驟：第一，先到布莊挑一塊喜歡的布，每呎約55元（30*105公分）可做成3個；第二，找個會裁縫的高手；第三，拿個紙口罩給裁縫師當尺寸樣本，約半小時就可以製作完成。
勤替換 「濾材」這樣挑
對於民眾憂心，這樣的布口罩「有沒有消毒、無菌？」陳醫師強調一般呼吸的空氣本來就沒有消毒過，因此布口罩須每日清洗，或者當口水太多、濕了，就要立刻替換；至於布口罩的「過濾效果」，陳醫師解釋，一般使用的外科口罩並非百分之百密合，空氣仍會從口罩側邊出入，僅N95密合極佳，但帶不住，通常醫療上醫護人員也只有重要關頭才配帶，「平常人不需要」！
而這個自製布口罩須在背面開口放進「濾材」，除了現在被政府徵用、不容易取得的「熔噴不織布」外，陳醫師建議還能以家中常備的含有不織布材質的用品取代，像是抹布、尿布、紗布、濕紙巾、衛生棉等等，但他提醒：「用『新』的，這種錢不要省！」如果是用濕紙巾，要晾乾後再塞進去，甚至連衛生紙也可以。
勤洗手 比戴口罩重要
陳醫師解釋，帶口罩的作用是避免自己與他人的口沫，病毒在空氣中存活的微乎其微，若彼此都沒有呼吸道症狀或發燒，布口罩就很「夠了」。由於病毒會隨著口沫在環境中存留，因此「勤洗手其實比戴口罩更重要」。除此之外，陳醫師也呼籲大家，把醫療口罩留給必要的醫護人員，他當醫生布口罩就夠用了，對一般民眾更是，並再三重申「保護醫療人員，就是保護你自己！」
