林育信是這樣說的：「他柔軟操很厲害，抗壓性好，表演欲很高。」講得真的很像在挑藝人。
「選來之後呢？用糖果騙來了之後呢？就開始真正的訓練，訓練過程非常辛苦，小朋友會因為拉筋動作產生抵抗，但抵抗過了以後，就會愈來愈厲害，愈來愈有成就感，他就留在這邊了。但留在這邊，訓練也是很苦的，從下午2點多練到晚上7點多，維持了1整年。」
看過《翻滾吧！男孩》的人都知道，那裡面的淚水大多是都是這樣來的：拉筋、上場、失誤、被罵。如果再補上黃克強「體育班會提早下課」的說法，真的會有一種坐在教室裡讀書反而像是休息的假象。
但根本也不是這樣。我們問李智凱的爸媽，他小時候都沒想過放棄嗎？李智凱爸爸說：「作業寫不完，寫到11、12點，一邊寫一邊哭時，會很想放棄啊。他們的規定是，體育班選手至少要3個甲上，我們去跟老師談，但老師說不能不要求，最後只願意做出作業減量的妥協。」
他也沒辜負大家。教練離開了宜蘭，李智凱發現自己的體操水準下降，決定跟著教練到桃園，繼續接受他的魔鬼訓練。也不過才高中，他已經離鄉背井，進入國家隊後，更是連回家的機會都很少。我們問李爸爸，李智凱1年大概有多少時間會在家裡，李爸爸說：「不到20天吧。」
最常見面的地方，是機場。「不是送機，就是接機。」李爸爸這樣說，然而即使接機，李智凱也是經常直接前往左營國家體育訓練中心，父母則再回宜蘭，和送機差別不大。
沒辦法，苦練就是要用時間換，林育信教練說李智凱從小時就是這樣，「他的資質本來就是苦練型，不大容易像天份很高的選手一樣，一學就懂，一學就會，要經過很多磨練，失敗，又磨練，時間就拉長了。但時間拉長也有好處，畢竟練得多，最後就比較紮實，天份高的，可能不想那麼辛苦去練，久而久之就拉開了。所以天份高不代表後天不用努力。而有一種型的就是後天很努力。」
後天的努力也成全了他，20歲就拿到奧運門票。我們問教練，一般來說大概幾歲可以到奧運場上翻滾？答案是24，李智凱等於超前了4年進度，算一算，還能再拚2屆。教練說：「我們是覺得他24歲後才會拿到，結果提早在20歲拿到，但這條路很辛苦，因為我們都沒有國際經驗，就一路挨打，在國際賽事怎麼練，就是沒辦法出頭，然後最終努力到奧運會也失敗了。」
運動員如同古代科舉考試，「十年苦練無人問，一舉成名天下知」，所幸在世大運上，他翻出高分拿下金牌，但記者會上話好少，有人提到女朋友的事，他顧左右而言他，只說拿到金牌後有和家人吃飯了，「偶包很重」的樣子。專訪時，他同樣寡言，同個問題我再問一次，又是教練搶過題目回答：「就好朋友啦……」
真是好「演藝圈」的回答啊，那一刻，我又覺得他像是明星了。
