隨性轉換生活節奏的城市風格
熱愛戶外活動的柯柯，透過登山、越野跑及野地露營探索生活，成長於台北都會區的她坦言，直到8年前接觸戶外活動，才開始認識住家附近的小山，並發掘台北特有的親山生活風格：「台北四周環山，而且離市區很近，隨時可從街區小巷通往山徑，立刻與車水馬龍的都會隔絕，這是台北最迷人之處。」
柯柯指出，台北山林的另一特色，便是所有郊山步道都能串聯起來，台北大縱走就極具代表性，不僅可依個人體能、時間與喜好分段行走，而且每段路線都有撤退點，利用大眾交通工具就能返回市區，非常便利。
身為自由工作者的柯柯透露，在創作上缺乏靈感時，她就會騎腳踏車或搭捷運到登山口，走入山林轉換心情。像位於捷運麟光站旁的富陽自然生態公園，便是她暫時遠離都市喧囂的最佳去處。這片山區過往因軍事管制而未被開發，保留了豐美林相與蝴蝶生態，盛夏時節穿梭林間，可感受到濃密綠蔭捎來的清爽涼意。
柯柯也分享，此處作為台北大縱走第六段的登山口，近可串聯福州山公園與中埔山，遠可通達南港山系的四獸山步道，她推薦可從捷運象山站附近的象山步道起登，行至富陽自然生態公園，下山後再至附近的六張犁街區走走，探訪美食店家或咖啡館，享受有山林相伴的都會生活。
從都市熱島轉入清幽山林
燠熱盛夏，柯柯也從自己喜愛的親山步道中，推薦一條清幽的避暑路線，從捷運大湖公園站出發，沿著大溝溪步道入山，隨後銜接圓覺寺步道，沿途都有蜿蜒溪流相伴，蓊鬱蔽日的綠意、覆滿苔蘚的溪石及自層疊巨岩間傾瀉而下的瀑布，景色優美又涼快消暑。她分享自己會走到白石湖吊橋附近觀景，還會順訪「茗穀屋烘焙坊」品嘗紅豆湯與甜點，坐在綠意環抱的輕食驛站小憩，感受不同於山下的悠閒適意。
自然景觀多樣的風櫃嘴步道，同樣是柯柯喜愛的夏日健行路線，「從風櫃嘴起登，行經箭竹林與芒草、清幽的柳杉林，步行約四公里左右，就會到達一片廣闊的草原，沿途步道設施完善、景色變化豐富。」柯柯分享，結束健行後，可從擎天崗遊客服務站搭乘公車至捷運劍潭站，周邊有台北表演藝術中心及士林夜市，由日至夜、從山林到都會，串聯成台北特有的風格山旅。
融合藝文潮流的山系文化
行遍國內外高山的陳德政，同時兼具作家、音樂評論者和DJ身分，看待台北山系生活的目光，不僅來自豐富的登山經驗，更融合對城市文化的敏銳感知。他認為台北最具特色之處就是都會與自然共存，天氣晴朗時在市區駐足抬頭，視線越過樓廈與街道，就能看見盆地邊緣群山環抱的景致，「山一直都存在於台北的生活場景，而且不管開車或搭乘捷運，約半小時就能抵達，這在其他國家相當少見。台北的郊山就像親切的朋友，住在這座城市卻不到山裡走走，是非常可惜的。」
「到山裡可以暫離緊張的都市步調、放鬆身心。」陳德政分享，鄰近捷運後山埤站的虎山步道，雖然坐落於繁鬧的信義區，但仍保有鬱綠的森林、山澗小溪與螢火蟲生態，不但步道平緩易行，虎山溪畔也是夏日親水勝地之一。喜愛音樂的他更推薦位於虎山的「微遠虎山」，這處由廟宇改造成的音樂展演空間，不時舉辦結合美食、啤酒、營火等多元類型的音樂節活動，在此無論是品味美食、欣賞音樂演出，都別有一番風情。下山後則可搭乘捷運至昆陽站，逛逛轉型成藝文聚落的瓶蓋工廠台北製造所，並順遊台北流行音樂中心周邊的唱片行、咖啡館或到音樂展演空間欣賞演出。
隱身都會的山系祕境
「在攀登高山之前，也是從中級山開始練習，小觀音山就是我登山的起點。」陳德政描述，這條路線環繞壯闊的火山口，地形較為陡峭，甚至需要手腳並用，但只要具備基本體能應該都可完成。走在小觀音山群峰步道上，放眼望去盡是綠色海浪般的箭竹草原，加上山間雲霧繚繞，壯麗景致令人駐足忘返。
充分感受登山樂趣後，回程則可安排結合美食與文化的行程。陳德政分享幾處陽明山私房景點，包括在竹子湖料理店「山園」大啖野菜熱炒，或是到「鵝尾山109」品嘗咖啡輕食，而隱身山中的古物植栽店「裏山」，空間具日式庭園禪意，不時舉辦展覽活動，同樣值得一訪。他也推薦順遊陽明山美軍宿舍群改建的草山小鎮，這處匯聚咖啡館及餐廳的聚落，留下1960年代異國山居記憶，也映照出台北山林中的人文歷史。
綿延的山林步道串聯起台北不同的樣貌，不妨轉換日常生活節奏，從離家最近的小山出發，在夏日展開一場親近自然的風格山旅。